Kā iegrožot tiešsaistes iepirkšanās atkarību - 9 padomi, kā pirkt mazāk

Mēs visi esam padevušies kārdinājumam. Iepirkšanās tiešsaistē ir vienkārša, ērta, un internets nekad neaizveras. Ja vēlaties šīs jaunās flaneļa suši drukas pidžamas plkst. 2:00, tās var būt jūsu ar vienkāršu klikšķi.

Jūs varat iegūt lieliskus piedāvājumus un izklaidēties, iepērkoties tiešsaistē. Tomēr iepirkšanās tiešsaistē var būt neticami dārga, ja veicat neplānotus pirkumus, pārtērējat budžetu vai tērējat laiku darbā, ritinot vietnēs, meklējot perfektu blūzi, kad, domājams, esat pabeidzis šo svarīgo ziņojumu.

Pat ja jūs zināt, ka savu laiku un naudu var izmantot labāk, to joprojām ir grūti apturēt. Tāpēc apskatīsim vairākas stratēģijas, kuras varat izmantot, lai ierobežotu tiešsaistes iepirkšanās ieradumu.

Iepirkšanās tiešsaistē pieaugums

Saskaņā ar Statista teikto, 96% amerikāņu tagad iepērkas tiešsaistē, un 82% to izmanto mobilajā ierīcē. Un, lai gan mēs tērējam mazāk laika, iepērkoties tiešsaistē, mēs tērējam vairāk naudas, kad to darām. Saskaņā ar Adobe Analytics pētījumu, ko publicējis TechRepublic, mēs tiešsaistes pirkumiem tērējam par 27% vairāk naudas nekā 2015. gadā, kaut arī katrā vietnē katrā vietnē pavadījām par 10% mazāk laika.

Pieaug arī mūsu tiešsaistes iepirkšanās biežums. Pēc Pew Research Center datiem, 15% amerikāņu tagad kaut ko iegādājas tiešsaistē katru nedēļu, un 28% to dara dažas reizes mēnesī. Dažu dienu laikā, kas ilgst no Melnās piektdienas līdz Kiber pirmdienai, mūsu tiešsaistes pirkumi turpina pārspēt rekordus. Amerikas Mārketinga asociācija (AMA) ziņo, ka 2017. gada Melnajā piektdienā cilvēki tiešsaistē iztērēja vairāk nekā 2 miljardus dolāru, savukārt Cyber ​​pirmdien pārdošanas apjomi bija milzīgi 6,8 miljardi dolāru - vēsturē lielākā tiešsaistes iepirkšanās diena. Izredzes ir labas, ka 2018. gads atkal sagraus šo rekordu.

Tā nav pilnīga mūsu vaina, ka iepirkšanās tiešsaistē ir tikusi pie rokas. Mazumtirgotāji atvieglo pārlūkošanu, mūsu groziem pievieno dažus impulsus un tērē vairāk, nekā plānojām. Viņi sola bezmaksas piegādi, sānjoslā rāda mums saistītos produktus vai piederumus un vilina mūs tērēt vairāk, izmantojot kupona kodus. Pat tad, kad neatrodaties e-komercijas vietnē, desmitiem bezgaumīgu reklāmu no jau apmeklētām vietnēm mēģina vilināt jūs atgriezties.

Lai būtu godīgi, iepirkšanās tiešsaistē ir ar savām priekšrocībām. Tas ļauj jums iegādāties nepieciešamās lietas no mājas vai biroja ērtības, kas nozīmē, ka jums nav jāveic vairāki braucieni uz vairākiem dažādiem veikaliem. Tas ietaupa laiku un benzīna naudu, kā arī ļauj izvairīties no sēdēšanas satiksmes saasināšanās.

Problēma ir tā, ka mēs dažreiz izmantojam tiešsaistes iepirkšanās ērtības, lai aizbēgtu vai izvairītos no cilvēkiem vai situācijām, kurām nevēlamies stāties pretī. Tā vietā, lai nodarbotos ar mūsu ārpuskontrolē esošajiem bērniem, mēs meklējam jaunu rotaļlietu, lai viņi būtu laimīgi. Tā vietā, lai stātos pretī konkurējošam kolēģim, kurš sabotē mūsu centienus darbā, mēs dodamies uz Amazon. Tā vietā, lai studētu starpstundas, mēs apmeklējam eBay.

Vai jūs esat atkarīgi no tiešsaistes iepirkšanās?

Daudziem cilvēkiem iepirkšanās tiešsaistē ir slikts ieradums, kas iztukšo viņu finanses un noved pie nevajadzīgiem pirkumiem. Citiem iepirkšanās tiešsaistē ir kļuvusi par nopietnu problēmu. Kā ziņo CNBC, dažiem cilvēkiem, īpaši Gen Xers un millennials, rodas atkarība no iepirkšanās tiešsaistē. Šiem cilvēkiem iepirkšanās tiešsaistē ir ieradums, kuru pilnībā nekontrolē, sagrauj viņu finanses, ilgtermiņa mērķus un pat attiecības..

Atkarībai no iepirkšanās tiešsaistē ir daudz tādu pašu simptomu kā parastajai atkarībai no iepirkšanās un piespiedu pirkšanai. Tomēr to ir vieglāk ļauties, jo tagad, pateicoties tālrunim, jūs varat iepirkties jebkur un jebkurā laikā.

Kā jūs zināt, vai jūsu tiešsaistes iepirkšanās ieradums ir kļuvis kaut kas draudīgāks? Meklējiet šīs pazīmes:

• Jūs bieži slēpjat pirkumus no savas ģimenes.
• Jūs bieži pārsniedzat mēneša budžetu pirkumu tiešsaistē dēļ.
• Jums ir palielinājies kredītkaršu parāds pirkumu tiešsaistē dēļ.
• Jums trūkst vietas tiešsaistes pirkumu glabāšanai vai paslēpšanai.
• Jums ir “slepena” kredītkarte, kuru izmantojat pirkumiem tiešsaistē.
• Jūs strīdaties ar savu dzīvesbiedru vai partneri par pirkumiem.
• Pēc pirkuma tiešsaistē bieži jūtaties vainīgs.
• Ja jūs nevarat apmeklēt iecienītā mazumtirgotāja vietni, jūs jūtaties sajukums vai savdabīgs.
• Jūs jūtaties noraizējies, ka “nokavējat darījumu”, ja jums nav piekļuves internetam.
• Jūs bieži pērkat lietas, kas jums nav vajadzīgas, tikai tāpēc, ka tās bija pārdošanā.
• Jums liekas, ka nevarat apturēt iepirkšanos tiešsaistē.

Atkarība no iepirkšanās tiešsaistē vienmēr ir dziļākas problēmas izpausme. Dažreiz cilvēkiem, kuri ir atkarīgi no iepirkšanās tiešsaistē, rodas psiholoģiskas problēmas, piemēram, depresija, trauksme, uzkrāšana vai obsesīvi-kompulsīvi traucējumi. Citiem varētu rasties atkarība no iepirkšanās tiešsaistē, jo viņi ir vientuļi, viņus uztrauc sociāla uztraukums vai viņu laulība sabrūk.

Kā ierobežot tiešsaistes iepirkšanās paradumu

Atteikšanās no medībām, lai iegūtu lietas, kas jums nav vajadzīgas, var būt neticami atbrīvojoša. Izmantojiet tālāk sniegtos padomus, lai ierobežotu vai pat apturētu tiešsaistes iepirkšanās ieradumu.

1. Ieplānojiet modināšanas zvanu

Cik daudz laika jūs pavadāt katru dienu vai katru nedēļu, iepērkoties tiešsaistē? Ja jūs esat tāds kā vairums cilvēku, jums nav ne jausmas.

Bezmaksas lietotne RescueTime izseko katru vietni, kuru apmeklējāt visas nedēļas laikā, un sniedz pārskatu, kurā sīki aprakstīts, cik daudz laika jūs pavadījāt katrā vietnē. Piemēram, iedomājieties, ka pēc nedēļas jūs atklāsit, ka esat pavadījis vairāk nekā četras stundas, pārlūkojot vietnes Amazon un eBay. Iepirkšanās tiešsaistē vietā jūs varētu būt produktīvāk izmantojuši šīs četras stundas - teiksim, vairāk sportot, pavadīt kvalitatīvi laiku kopā ar ģimeni vai pat plānot sākt jaunu blakus biznesu.

Izsekojot, cik daudz laika jūs pavadāt konkrētās vietnēs, var atvērt acis, un tas ir tieši tas, kas dažiem cilvēkiem ir nepieciešams, lai mainītu savus ieradumus.

2. Bloķējiet veikalus

Apmeklējot mazumtirgotāja vietni, iespējams, jums būs dažas minūtes laika atpūsties darbā vai bērnu miega laikā, bet, ja jūs galu galā iegādājaties kaut ko tādu, kas jums nav vajadzīgs vai ko nevarat atļauties, iespējams, ir pienācis laiks atrast labāku veidu, kā atpūsties. Par laimi, jums vairs nav jāpaļaujas tikai uz gribasspēku. Šīs lietotnes var palīdzēt:

• LeechBlock. LeechBlock ir bezmaksas lietotne, kas darbojas ar Firefox pārlūku. Jūs norādāt, kuras vietnes vēlaties bloķēt un kad tās bloķēt.
• Brīvība. Brīvība ir produktivitātes lietotne, kas noteiktā laika posmā bloķē piekļuvi internetam. Freedom darbojas ar jebkuru ierīci uz jebkuras platformas un mēnesī maksā 2,50 USD. Pēc uzņēmuma domām, lietotāji ziņo, ka, pateicoties lietotnei, katru dienu iegūst vidēji 2,5 stundas produktīva laika. Veiksmīgi rakstnieki, uzņēmēji un pasaules lielākie uzņēmumi izmanto Brīvību, lai novērstu traucējumus un paveiktu vairāk.
• Koncentrējies. StayFocused ir bezmaksas lietotne, kas darbojas ar pārlūku Chrome. Tāpat kā LeechBlock, tas ļauj bloķēt noteiktas vietnes noteiktā laikā. Tomēr StayFocused iet tālāk, dodot iespēju bloķēt veselus vietņu “žanrus”. Jūs varat bloķēt iespēju skatīties jebkura veida video, spēlēt jebkura veida spēles vai apmeklēt jebkuru tiešsaistes mazumtirgotāju.

3. Izņemiet kredītkartes

Ja jūs esat tāds pats kā vairums cilvēku, esat ievadījis un saglabājis kredītkartes informāciju iecienītāko mazumtirgotāju vietnēs, lai jūs varētu pārbaudīt, izmantojot tikai vienu pogu. Tas padara pārāk viegli kaut ko savākt grozā un pārbaudīt, pirms esat tiešām domājis par pirkumu.

Visu saglabāto kredītkaršu dzēšana nozīmē, ka tad, kad vēlaties veikt pirkumu, jums fiziski jāceļas, jāsaņem maku vai maku un pēc tam jāievada nosūtīšanas un norēķinu informācija. Šīs dažas papildu minūtes un no tām izrietošā kairinājums varētu būt viss, kas jums nepieciešams, lai izlemtu, ka nevēlaties nemaz uztraukties par pirkumu.

Vēl viens saglabāto kredītkaršu dzēšanas ieguvums ir tas, ka tas samazinās identitātes zādzības risku. Mazumtirgotāji visu laiku kļūst par hakeru upuriem, un, kad notiek datu pārkāpums, jums par to nebūs jāuztraucas.

4. Declutter

Kāda ir jūsu jau esošā jucekļa saistība ar jūsu tiešsaistes iepirkšanās ieradumu? Varbūt daudz. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Consumer Research, jūs, visticamāk, veiksit pirkumu, kad sēdēsit nesakārtotā telpā, salīdzinot ar sakoptu istabu. Jūs, visticamāk, vairāk tērēsit šim pirkumam, kad atrodaties pārblīvētā vidē.

Pētnieki teorē, ka tas ir saistīts ar jūsu personīgās kontroles izjūtu. Pārblīvētā vidē cilvēki bieži jūtas nekontrolēti, un iepirkšanās tiešsaistē var palīdzēt viņiem atgūt šo varas sajūtu, ja tikai uz laiku.

Ja vēlaties ierobežot iepirkšanos tiešsaistē, atvēliet laiku mājas un biroja tīrīšanai un sakopšanai. Decluttering ļauj jums saprast, cik daudz "stuff" jums tiešām ir. Kad sākat iet cauri skapjiem un atvilktnēm, redzēsit, ka jums jau ir vairāk nekā jums nepieciešams, un vairāk pirkt nav nepieciešams vai praktiski. Cieši apskatot jau nopirkto, var būt vērtīgs modināšanas zvans.

Atbrīvošanās no liekiem priekšmetiem var būt arī atbrīvojoša un enerģiju sniedzoša pieredze. Varētu secināt, ka, atbrīvojoties no lietām, jūs zaudējat vēlmi aizpildīt šo vietu atpakaļ. Tas var mazināt jūsu satraukumu, likt justies radošākam un, iespējams, pat iedvesmot dzīvot vienkāršāku dzīvi.

Ejot cauri katrai istabai, jūs varētu justies vainīgs vai kauns par naudu, kuru esat izšķērdējis, iepērkoties tiešsaistē. Nevajag. Brīnišķīgā daļa par to, ka esi cilvēks, ir tas, ka katrā mirklī tev ir iespēja sākt no jauna un darīt labāk. Tas ir tas, ko jūs darāt šobrīd: izdarot apzinātu izvēli darīt labāk. Nopirktās mantas var ziedot, tas kādam citam palīdzēs dzīvot labāk. Koncentrējieties uz pozitīvajiem soļiem, ko veicat tagad, nevis uz to, kas notika pagātnē.

5. Liec sevi gaidīt

Daudzi tiešsaistes pircēji veic neplānotus pirkumus, kad viņi redz, ka kāda prece ir nonākusi pārdošanā vai kaut kas pamana viņu, kamēr viņi “tikai pārlūko”. Kaut arī ir labi, ja reiz izturaties pret sevi, biežu neplānotu pirkumu veikšana var ātri ietekmēt jūsu budžetu un radīt lielu kredītkartes parādu..

Lai samazinātu sevi, pirms kaut ko iegādājaties tiešsaistē, ieviesiet obligātu nogaidīšanas periodu. Daži cilvēki liek gaidīt vismaz 24 stundas, ieraugot kaut ko vēlamo, savukārt citi aiztur 72 stundas vai ilgāk.

Varat arī izmēģināt šo īstermiņa gaidīšanas stratēģiju: kad jūs redzat kaut ko vēlaties, ielieciet to iepirkumu grozā un pēc tam dodieties īsā pastaigā ārā vai piezvaniet draugam un pastāstiet viņiem par to. Bieži vien tas notīrīs galvu un palīdzēs saprast, ka jums tas patiesībā nav vajadzīgs.

6. Abonēt

Mazumtirgotāji bieži vien sola lielu vienreizēju atlaidi, kad reģistrējaties viņu biļeteniem. Protams, jūs ietaupāt naudu vienreiz, taču negatīvie ir tas, ka tagad jūs atrodaties viņu mārketinga sarakstā, un jūs varat rēķināties ar vairākiem e-pasta ziņojumiem nedēļā, kas vilina jūs iegādāties vairāk.

Veiciet dažas minūtes, lai anulētu visu saņemto mazumtirgotāju biļetenu abonēšanu. Jūs nedzirdēsit par viņu īpašajām pārdošanas vai klientu atzinības dienām, taču norēķinu kontā būs vairāk naudas.

Ja nezināt par pārdošanu, tas var arī mazināt jūsu vēlmi konkurēt. Cilvēki baidās palaist garām iespēju un bieži jūtas spiesti iegādāties kaut ko tādu, ko viņi uzskata par “trūcīgu”, piemēram, kādu preci, kas tiek pārdota. Ja nezināt par gaidāmo izpārdošanu, nejutīsities, ka pazaudējat.

7. Ietaupiet tam, kas patiešām ir svarīgs

Apstājieties un padomājiet par to, kas jūs visvairāk satrauc dzīvē. Kas ir tas, ko jūs patiešām vēlaties darīt? Piemēram, vai jūs sapņojat par savu māju? Dodoties ceļojumā uz Parīzi? Vai dot vairāk labdarībai? Atgriešanās augstskolā?

Nosakiet dzīves mērķi, kuru vēlaties sasniegt, un pēc tam uz sava galda, pie gultas vai tālruņa fona attēla uzlieciet attēla attēlu. Šis attēls jums atgādinās, ka jūs ekonomējat un strādājat pie tā, kas ir svarīgāks un piepildītāks nekā cits jauns apavu pāris.

Pēc tam aprēķiniet, cik daudz naudas jūs katru mēnesi iztērējat, iepērkoties tiešsaistē. To var izdarīt, apskatot kredītkaršu pārskatus par pēdējiem mēnešiem vai izmantojot tādu pakalpojumu kā Mint, lai izsekotu jūsu tēriņiem. Kad zināt, cik daudz jūs tērējat tiešsaistē, nolemjiet katru mēnesi ievietot speciālā krājkontā 75% no šīs summas; šī nauda nonāks jūsu dzīves mērķa sasniegšanā. Atlikušie 25% ir tiešsaistes “jautrā nauda”, kuru varat tērēt, kā vēlaties.

Ikreiz, kad rodas kārdinājums kaut ko iegādāties tiešsaistē, veltiet laiku un padomājiet par savu dzīves mērķi. Kas jums ir svarīgāks: tas jaunais mētelis vai nedēļa Parīzē? Šīs jaunās kurpes vai bērna nosūtīšana uz koledžu?

8. Nesat savu izklaidi

Daudzi cilvēki tiešsaistē pārlūko, kad viņiem ir garlaicīgi. Varbūt jūs atrodaties ārsta kabinetā, gaidāt savus bērnus skolā vai garā rindā pārtikas preču veikalā. Pārāk bieži tas noved pie nejaušas pārlūkošanas tiešsaistē, kas ved uz e-komercijas vietni, kur ir vilinoši iegādāties kaut ko, lai atvieglotu jūsu garlaicību..

Lai apkarotu iepirkšanos no garlaicības, vienmēr paņemiet līdzi kādu citu izklaides veidu. Piemēram, glabājiet mašīnā grāmatu, kuru jau esat domājis lasīt, un paņemiet to, kamēr jūs gaidāt savus bērnus. Uzziniet kaut ko jaunu vietnē YouTube. Lasiet dzejoli Dzejas fondā. Ņemiet žurnālu un pierakstiet dažas savas domas vai bažas par dienu. Klausieties lielisku apraidi vai audiogrāmatu. Sāciet sarunu ar blakus esošo svešinieku.

Īsāk sakot, dariet kaut ko citu, ne tikai atveriet Web pārlūku tālrunī.

9. Veikals neiegādājoties

Intervijā BBC Keifoungs Ak, Ņujorkas Valsts universitātes Bufalo asociētais profesors, saka, ka parasti mēs nolemjam kaut ko iegādāties sekundes laikā bez racionālām pārdomām. Daudziem cilvēkiem iepirkšanās adrenalīns rada augstu līmeni, kas līdzīgs narkotikām vai alkoholam, un tas var būt tikpat aizraujošs.

Viens no veidiem, kā to apkarot, ir dot sev laiku un brīvību iepirkties tiešsaistē, kā jūs vienmēr darāt, faktiski neko neiegādājoties. BBC ziņo, ka lēmums par pirkumu rada pozitīvu emociju uzplaiksnījumu, taču jums faktiski nav jāpērk prece, lai izjustu tādu pašu efektu. Lai ko jūs parasti iekārotu un ievietotu iepirkumu grozā, dodieties uz priekšu un dariet to. Kad esat aizpildījis savu grozu, tā vietā, lai pārbaudītu, aizveriet pārlūku un dodieties prom.

Dažiem cilvēkiem iepirkšanās un priekšmetu ievietošana grozā var būt viss, kas viņiem nepieciešams, lai justos labi. Kad preces atrodas iepirkumu grozā, jums ir jāpiedzīvo medību aizraušanās un īslaicīga īpašumtiesību sajūta, kas varētu būt viss, kas jums nepieciešams, lai apmierinātu tiešsaistes iepirkšanās vēlmi.

Nobeiguma vārds

Iepirkšanās tiešsaistē var būt gan lāsts, gan svētība. Jā, tas ietaupa laiku un apgrūtinājumus iepirkšanās klātienē, kas ir īpaši ērti, ja jums ir bērni. Tomēr daudzi cilvēki, iepērkoties tiešsaistē, tērē vairāk, nekā plānojuši, un vairāk, nekā viņi var atļauties. Galu galā Amazon nekad neaizveras, un piekļuve internetam visu diennakti var būt izaicinājums, mēģinot ietaupīt naudu.

Vienkāršas stratēģijas, piemēram, saglabāto kredītkaršu noņemšana un biļetenu abonēšanas atcelšana, var palīdzēt jums izvairīties no kārdinājuma iepirkties. Bet visspēcīgākā stratēģija, lai ierobežotu iepirkšanos tiešsaistē, varētu būt šīs naudas jēgas jēgas noteikšana, piemēram, bērna nosūtīšana uz koledžu vai labdarības piešķiršana.

Kā jūs jūtaties, iepērkoties tiešsaistē? Vai tas ir slikts ieradums, vai neregulāra izdabāšana?