Labākās labdarības dāvanu un ziedojumu desmit galvenās priekšrocības

Protams, dotēšana var būt izaicinājums - it īpaši, ja naudas trūkst. Galu galā jūsu ienākumi tikpat viegli varētu sasniegt koledžas uzkrājumu fondu jūsu bērniem, tik ļoti vajadzīgās brīvdienas vai pat jaunu kurpju pāri. Neatkarīgi no tā, vai jūs interesē nodokļu atvieglojumi, vai arī jums ir altruistiski motīvi - vai nedaudz no abiem -, jūs varat nonākt daudz vairāk, nekā jūs piešķirat, ziedojot vērtīgas lietas, skaidras naudas skaidrā naudā vai pat savu laiku savam iecienītākajam cēloņi. Patiesībā labdarības dāvanu emocionālie, sociālie, psiholoģiskie un finansiālie ieguvumi bieži vien pārsniedz to, cik apmierināti ir plūdi par sevi vai savu ģimeni.

Priekšrocības, ko dod lietu atdošana

1. Aktivizējiet Reward Center jūsu smadzenēs
Oregonas universitātes profesora un viņa kolēģu pētījums pierāda, ka labdarības ieguldījums smadzenēs rada reakciju, kas atdarina to, ko aktivizē narkotikas un citi stimuli. Šī reakcija izraisa dopamīna un endorfīnu pieplūdumu, kas tiek uzskatīti par “hedoniskiem” un atalgojošiem. Labdarības piešķiršana var justies patīkami fizioloģijas dziļākajās daļās - vairāk nekā nakts uz pilsētu vai jauns apģērbs.

2. Uzlabojiet dzīves apmierinātību
Vācu pētījums sniedz daudz pierādījumu tam, ka cilvēki, kuri dod vairāk citiem - gan laikā, gan resursos - dzīvē piedzīvo lielāku gandarījumu nekā cilvēki, kuri to nedara. Faktiski cilvēku kopienām ar augstu dotācijas līmeni ir tendence demonstrēt lielāku gandarījumu sabiedrībā nekā cilvēku grupām, kuras nedod dāsni. Būtībā jūs savā sabiedrībā būsit laimīgāki, ja to veidos ļaudis, kas viens otram nodosies.

3. Jūties laimīgāks
Lai gan apmierinātība ar dzīvi ir viena lieta, vispārēja laime ir cita. Misūri Universitātes - Kolumbijas un Kalifornijas Universitātes - Riversaidas profesoru pētījumā cilvēki, kas deva citiem, mēdz gūt daudz lielāku prieku un apmierinātības sajūtu nekā cilvēki, kuri citiem nedeva.

4. Aizsargājiet savu vietējo kopienu
Nacionālās drošības tīkla programmas, piemēram, pārtikas zīmogi un pabalsti invaliditātes jomā, var dot lielu labumu amerikāņiem, taču, piešķirot kopienas organizācijām, tie var nodrošināt nozīmīgus vietējos drošības tīklus, kas garantē būtisku palīdzību arī krīzes un ārkārtas situācijās. Kopienas organizācijām ir tendence ātrāk un piemērotāk reaģēt uz vietējo kopienu vajadzībām nekā lielākas organizācijas, un šīs aģentūras lielāko daļu finansējuma iegūst no privātiem ziedojumiem. Tāpēc vietējā līmeņa dotēšana nodrošina atbalstu programmām, kas uzlabo sabiedrības labklājību.

5. Uzlabojiet galvenos jūsu veselības mērījumus
Cilvēki, kas veic brīvprātīgo darbu, labāk novērtē galvenos vispārējās veselības rādītājus, piemēram, izturību fizisko aktivitāšu laikā un asinsspiediena līmeni, nekā cilvēki, kuri to nedara. Rakstā Consumer Reports norādīts, ka gados vecākiem pieaugušajiem, kas brīvprātīgi izmanto savu laiku, ir uzlabojusies kognitīvā funkcija, palielināts staigāšanas ātrums, palielināta spēja kāpt pa kāpnēm un samazināts televīzijas skatīšanās ātrums nekā cilvēkiem, kuri nepiedalās brīvprātīgajā. Visi šie rādītāji ir saistīti ar vecāka gadagājuma cilvēku labāku veselību.

6. Samaziniet stresa līmeni
Labāka laime un veselība cilvēkiem, kuri veic brīvprātīgo darbu un veic labdarības ieguldījumu, iespējams, ir saistīta arī ar samazinātu stresa līmeni. Pētnieki Džona Hopkinsa universitātē un Tenesī universitātē atklāja, ka labdarības organizētāji piedzīvo samazinātu stresa līmeni un pazemina asinsspiedienu salīdzinājumā ar tiem, kuri nedod.

7. Izraisīt pilsonisko iesaisti
Ja esat atradis iemeslu, kuru vēlaties atbalstīt ar ziedojumiem, parasti ir tikai laika jautājums, pirms sākat ieguldīt savu laiku arī šim mērķim. Sirsnīgs brīvprātības biežums uzlabo vietējo organizāciju vispārējo veselību un ilgmūžību, tāpēc atvēliet naudu un laiku tam, kam ticat.

8. Uzlabojiet savu darbinieku morāli
Korporatīvie uzņēmumi sniedz visa veida iemeslus, tostarp uzlabotu sabiedrisko tēlu, palielinātu peļņu un nodokļu atvieglojumus. Un saskaņā ar pētījumiem atsevišķi darbinieki, kuri atvēl savu laiku vai naudu korporatīvam mērķim, biežāk ziņo par uzlabotu darbinieku morāli.

Dalība jūsu uzņēmuma dāvanu kampaņās var likt jums justies kā daļai no jūsu korporatīvās komandas. Darba devējiem, kuri vēlas uzlabot saglabāšanu un komandas saliedēšanu, būtu jāpiedāvā darbiniekiem sniegt kampaņas un brīvprātīgo iespējas.

9. Palieliniet savas kopienas nostāju
Dāsniem devējiem ir lielāka ietekme uz viņu mājdzīvnieku projektiem nekā citiem. Piemēram, vienai no organizācijām, ar kurām es slēdzu līgumu, ir daudz lielāka iespēja, ka valdē kalpos dāsni devēji, nevis cilvēki, kuru mērķis nav finansiāli ieguldīts. Šie valdes locekļi savukārt var labāk ietekmēt aģentūras lēmumu pieņemšanu, jo viņi atkal un atkal ir pierādījuši savu interesi un ieguldījumus. Jo vairāk jūs piešķirat organizācijai, jo lielāka ir iespēja ietekmēt šīs organizācijas aktivitātes.

10. Samaziniet nodokļu slogu
Visbeidzot, kas ir slavenākais, ka labdarības iemaksas var samazināt nodokļu slogu gada beigās. Ja jūs detalizējat savu nodokļu deklarāciju, varat ziņot par labdarībai ieguldītajiem dolāriem, lai atskaitītu jūsu apliekamos ienākumus. Pat ja jums trūkst naudas, jūs varat ziedot labdarībai nevēlamus priekšmetus (piemēram, apģērbu, mēbeles un transporta līdzekļus) un pieprasīt šo preču vērtību kā atskaitījumu.

Piemēram, ja jūs nopelnāt USD 70 000 gadā un ieguldāt labdarībā 7 000 USD (vai ekvivalentu nevēlamos priekšmetos), jūsu ar nodokli apliekamais ienākums tiek samazināts līdz 63 000 USD, norādot pa daļām. Tas var radīt ievērojamus ietaupījumus, īpaši, ja atrodaties vienā no augstākajiem nodokļu līmeņiem.

Nobeiguma vārds

Interesanti, ka pētījumi ir norādījuši, ka cilvēki, kuri visvairāk laika pavada, domājot par labdarības ziedojumiem, patiesībā dod vismazāk. Atšķirībā no impulsīviem tēriņiem, impulsīvi dodot var dot lielisku labumu jūsu prātam, ķermenim un sabiedrībai.

Ja nemierīgi uzsākt naudas ziedojumus, samitriniet kājas, ap jūsu mājām atdodot dažus priekšmetus, kurus vairs nevēlaties, piemēram, rotaļlietas, drēbes vai mēbeles. Tad, kad esat spējīgs dot finansiālu atbalstu, veiciet šo soli - jūs gūstat labumu ne tikai to cilvēku labklājībai, kuriem dodaties, bet arī jūs gūstat labumu arī savējiem.

Vai esat pieredzējis labdarības dotības priekšrocības savā dzīvē??