Pārāk daudz lietu? 6 padomi laimīgākai, ilgtspējīgai dzīvei

Viņa piemiņas dienestā bija apskatāmas viņa plašās mākslas kolekcijas ekspozīcijas, tostarp antīkās laivas ar paraugiem, rotaļu karavīri un manuskripti. Forbes piederēja astoņas mājas visā pasaulē, ieskaitot privātu salu, 2200 gleznas, jahtu ar 151 pēdu garu un Boeing 727. Viņam arī piederēja vairāk Krievijas Imperial Faberge olu nekā Krievijas valdība. Kopš viņa nāves Forbes kunga filozofiju ir uzbrukuši gan sludinātāji, gan pārgalvji, no kuriem daži citēja Bībeles jautājumu: “Cik labums cilvēkam būs, ja viņš iegūs visu pasauli, bet tomēr zaudēs dvēseli?”

Uzkrājošo lietu ietekme

Ironiski, ka pētījumi liecina, ka tiekšanās pēc materiālajiem īpašumiem padara mūs laimīgākus nekā to faktiskā iegūšana. Misūri štata mārketinga profesore Dr. Marsha L. Richins saka, ka materiālisti patērētāji gūst lielāku baudu no vēlmēm, nevis no to īpašumiem. Psihologs Daniels Gilberts savā grāmatā “Stumbling on Happiness” saka, ka gandarījums un prieks no objekta īpašumtiesībām ātri izzūd. Efektu psihologi sauc par pieradināšanu, bet ekonomisti - par “mazinošu minimālu lietderību”.

Materiālisms - sociāli iznīcinošs un pašiznīcinošs

Pētījumu sērija, kas publicēta žurnālā Motivation and Emotion 2013. gada jūlijā, norāda, ka, cilvēkiem iegūstot vairāk, viņu labsajūta mazinās. Tā kā viņi iegādājas mazāk, tas palielinās. Citā pētījumā, kas publicēts žurnāla Consumer Research 2013. gada decembra numurā, teikts, ka materiālisms veicina sociālo izolāciju, un otrādi. Attiecības rada apburto loku - jo vientuļāk jūtaties, jo lielāka iespēja meklēt īpašumu, pat ja lielāks mantu daudzums izspiež jūsu attiecības..

Lietas uzkrāšanai viņu pašu labā ir vismaz trīs negatīvas sekas:

1. Panākumu mērs. Kā sabiedrība mēs mēdzam cilvēkus izmērīt pēc tā, kas viņiem ir, nevis ar to, ko viņi dara. Bagātība bieži tiek piešķirta neatkarīgi no līdzekļiem, kas izmantoti šīs bagātības iegūšanai. Laikraksti un žurnāli ir piesātināti ar fotogrāfijām, kurās redzami jauni vīrieši un sievietes ar dārgām automašīnām un savrupmājām, tomēr daudzos gadījumos šie paši cilvēki ir ievērojuši likumu un izrāda apšaubāmu sociālo vērtējumu..
2. Bezjēdzīgā laimes veikšana. Mīts par to, ka īpašumi rada personīgu laimi, ir iemūžināts gadsimtiem ilgi, neskatoties uz pierādījumiem, ka patiesība varētu būt tieši pretēja. Britu psiholoģiskajā biedrībā 2011. gadā veikts pētījums liek domāt, ka, lai arī laimi nav iespējams iegādāties, jūs varat iegādāties atvieglojumus no zema garastāvokļa. Diemžēl stimuls ir īslaicīgs, un, rēķina izpildes laikā, bieži rodas nelaimība, depresija un sevis vainošana. Līdzīgi kā citas atkarības, priekšmetu iegūšana patērētājus var atstāt ieslodzītos sarežģītā modelī, kuru dažreiz nav iespējams sagraut. Pārmērīgu iepirkšanos vai nevēlēšanos izmest lietas oficiāli atzina par psihiskiem traucējumiem - uzkrāšanas traucējumiem - Amerikas Psihiatru asociācija 2013. gadā..
3. Personīgās brīvības zaudēšana. Čaks Palahniuks, “Cīņas kluba” autors, vislabāk izteica pārmērīgas mantas iznākumu: “Lietas, kas jums pieder, galu galā jums pieder. Tikai pēc tam, kad esat pazaudējis visu, varat kaut ko darīt. ” Jānis Joplins izteica līdzīgu viedokli savā 1971. gada filmas “Es un Bobijs Makgejs” pārsūtīšanā, kad viņa dziedāja: “Brīvība ir tikai vēl viens vārds, ko pazīt, ko pazaudēt”.

Sabiedrības ietekme

Pēc ASV tautas skaitīšanas biroja datiem, amerikāņi kopš 2000. gada ir ietaupījuši mazāk nekā 3% no saviem mājsaimniecību ienākumiem, kas ir daudz zemāk nekā citās rūpnieciski attīstītajās valstīs, piemēram, Kanādā, Francijā un Vācijā. Šis ietaupījumu trūkums nav saistīts ar nepietiekamo rīcībā esošo ienākumu, jo gada vidējie ienākumi pēdējos četros gados ir pārsnieguši 53 000 USD. Ietaupījumu deficīts, visticamāk, ir saistīts ar indivīdu nespēju vai nevēlēšanos ietaupīt, kā arī izvēli patērēt un iegādāties nevajadzīgus un ekstravagantus priekšmetus.

Šis priekšnoteikums nebūtiskai iegūšanai daudzus amerikāņus atstāj nesagatavotus pensionēšanai, piespiedu vai brīvprātīgai, tā ka cilvēkam vecumā no 55 līdz 64 gadiem ir tikai vidējā neto vērtība, kas ir mazāka par 75 000 USD, bez pensijas aktīviem un tikai 5000 USD no citiem finanšu aktīviem, lai segtu ārkārtas situācijas. Tā rezultātā vairums amerikāņu var būt ļoti atkarīgi no sociālā nodrošinājuma maksājumiem un Medicare vai ģimenes un draugu labdarības. Ja jaunākās paaudzes turpinās tos pašus tērēšanas paradumus, iespējams, ka palielināsies nodokļi, lai atbalstītu augstākas valsts palīdzības izmaksas, izspiežot līdzekļus sabiedrības ieguldījumiem izglītībā, infrastruktūrā un pētniecībā.

Ekonomiskais efekts

Amerikas unikālais regulētā bezmaksas uzņēmuma ekonomiskais modelis ir radījis izgudrojumus, jauninājumus un atklājumus, kas ir uzlabojuši cilvēku dzīvi visā pasaulē. Mūsu vajadzību pēc liekā apjoma veicina masveida reklāmas industrija, kas mūs bombardē ar luksusa preču attēliem, raksturo mūs kā patērētājus, nevis cilvēkus un mudina saistīt pirkšanu ar statusu, objektiem un drošību. Jau 1901. gadā saikne starp reklāmu un psiholoģiskām manipulācijām tika atzīta publicitātes paziņojumā: “Tikai psiholoģisko terminu, ieraduma, sevis, koncepcijas, diskriminācijas, asociācijas, atmiņas, iztēles un uztveres, saprāta, emociju, instinkta pieminēšana , un tai vajadzētu radīt jaunu domu plūdumu, kas patiktu ikvienam progresīvam reklāmas laukuma patērētājam. ”

Reklāmdevēji ir mācījušies nodarbības, par ko liecina pārtikas preču veikalu krājumu izmaiņas pēdējos 30 gados. Tipiskā lielveikalā Amerikas Savienotajās Valstīs 1974. gadā tika glabāti 9000 izstrādājumu; 1990. gadā tas pārvadāja vairāk nekā 30 000, un lielveikals var pārvadāt vairāk nekā 100 000 dažādu priekšmetu. Praktiski katram produktam ir 5, 10 vai pat vairāk alternatīvu, kas nav atšķiramas, izņemot iepakojumu, izmēru un cenu.

Lai gan daži ir apšaubījuši ekonomiskā modeļa saglabāšanas loģiku, kas vērsta uz pastāvīgu izaugsmi, ir grūti iedomāties citu ekonomikas sistēmu, kas tik daudziem ļautu radīt labklājību. Mūsu nākotnes izaicinājums ir novērst mūsu bezmaksas uzņēmumu sistēmas visbriesmīgākās sekas, vienlaikus paplašinot tās priekšrocības.

Ekoloģiskā ietekme

Saskaņā ar EPA kopš 1960. gada Amerikas Savienotajās Valstīs cieto atkritumu tvertne, kas novietota uz vienu cilvēku dienā, ir eksplodējusi no 2,68 mārciņām līdz 4,43 mārciņām, radot vairāk nekā 250 miljonus tonnu gadā. Neticami, ka vidēji ASV cilvēki katru mēnesi izmet savu ķermeņa svaru atkritumos. Paredzams, ka līdz šī gadsimta beigām, izslēdzot izmaiņas mūsu ieradumos, atkritumu daudzums palielināsies trīskāršosies, pārspīlējot pārstrādes un iznīcināšanas pasākumus.

Pierādījumu par mūsu atkritumu daudzumu ir daudz visā pasaulē: plastmasas aizsprosto okeānus un upes, atkritumu sadedzināšanas iekārtas piepilda debesis ar pelniem un citiem piesārņotājiem, un pašvaldības ir spiestas nogādāt atkritumus uz ārzemju vietām, kur agrāk ir bijuši poligoni. Lielais Klusā okeāna atkritumu savācējs tika atklāts 1997. gadā, un tiek lēsts, ka tas aizņems līdz septiņi miljoni kvadrātjūdzes no okeāna - divreiz lielāks par kontinentālo ASV teritoriju.

Saskaņā ar Ekoliteratūras centru, ja visi dzīvotu kā vidusmēra amerikāņi, mums būtu vajadzīgas vismaz piecas Zemes. Dabas resursi tiek pakļauti arvien lielākam spiedienam, jo ​​Ķīnas un Indijas iedzīvotāji sasniedz vidusšķiras statusu un līdzinās amerikāņu patēriņa paradumiem. Freizers Tompsons, Makkinseja Globālā institūta vecākais līdzstrādnieks, ierosina risinājumus, kas varētu mazināt iespējamo katastrofu - jaunas tehnoloģijas, aizstājējmateriāli un lielāki ieguldījumi piegādē, taču tiem nepieciešami ilgstoši ieguldījumi visā pasaulē apmēram 3 triljonu ASV dolāru gadā vai apmēram divas reizes vairāk nekā pašreizējie. investīcijas.

Līdzsvara sasniegšana

Ņemot vērā pašreizējo situāciju, ko cilvēki var darīt, lai izkāptu no uzkrāšanās skrejceļa, nekaitējot ekonomiskajam dzinējam? Risinājums ir vienkāršs un viegli izpildāms.

1. Atdaliet statusu no īpašumiem

Statuss un cieņa rodas tāpēc, ka jūs esat un ko darāt, nevis tas, kas jums pieder. Kādam vienmēr ir lielāka māja, ātrāka automašīna un vairāk rotaļlietu. Lai gan alkatība ir spēcīga emocija, to var kontrolēt ar zināšanām un piepūli. Laime un jums piederošo īpašumu skaits nav korelatīvi.

2. Ieguldiet, neņemiet vērā savus rīcībā esošos ienākumus

Pārāk daudz labu lietu var radīt kaitīgas sekas. Piemēram, pārēšanās (pat veselīga pārtika) izraisa svara pieaugumu, kas ietekmē jūsu izskatu un veselību. Līdzīgi īpašumi rada īpašumtiesību nastu, jo ir nepieciešama lielāka uzglabāšanas vieta un nepieciešama lielāka uzturēšana. Ja jūs ietaupāt un ieguldāt savus ienākumus, lai nodrošinātu komfortablu dzīves līmeni, psiholoģiskie ieguvumi, zinot, ka jums ir finanšu rezerves, pārsniedz momentāno ieguvumu prieku..

3. Pērciet pieredzi, nevis objektus

Jau 2005. gadā zinātnieki ieteica turīgiem cilvēkiem pirkt mazāk un vairāk tērēt pieredzei - brīvdienām, nodarbībām, ēdienreizēm -, kurām nepieciešami mazāk līdzekļu. Īstermiņa sajūtas reti ilgst, un jūs, visticamāk, sekundāri uzminējat, ko jūs varētu būt iegādājies, tā vietā, lai būtu apmierināts ar to, ko iegādājāties.

Saskaņā ar Kornela profesora Tomasa Giloviča, pētījuma līdzautora, kurš salīdzina materiālu un pieredzes iegādi, teikto: “Jūsu pieredze pēc būtības ir mazāk salīdzinoša, tā ir mazāk pakļauta un mazāk iedragāta nobriesmīgiem sociāliem salīdzinājumiem.” Gilovich izmanto piemēru, kad patērētāji pērk jaunus plakanā ekrāna televizorus, kas viņiem patīk, līdz viņi atklāj kaimiņus, kuri par mazāku naudu ir iegādājušies lielākus televizorus ar skaidrākiem attēliem. No otras puses, pieredze rada priecīgas atmiņas, kuras var atcerēties atkal un atkal, nemazinot prieku.

4. Pērciet un turiet

Labu lietu pirkšana un ilgstoša turēšana uz tām parasti ir lētāka nekā pastāvīgi zemākas kvalitātes pirkšana par zemākām cenām. Mēs bieži aizstājam lietas tāpēc, ka esam tām noguruši, nevis tāpēc, ka tās būtu zaudējušas lietderību. Apsveriet savu skapī esošo apģērbu, kas vairs nav nolietojies, nevis tāpēc, ka tas vairs nav izmantojams vai neder, bet tāpēc, ka, mūsuprāt, tas ir ārpus stila.

5. Atšķirt īpašības un ieguvumus

Ražotāji un reklāmdevēji pastāvīgi reklamē savas produktu un pakalpojumu jaunas iespējas, no kurām daudzas ir nelieli papildinājumi vai uzlabojumi. “Īpašība” ir kvantificējama produkta vai pakalpojuma īpašība - “ieguvums” ir tas, vai tas jums ir noderīgs. Apsveriet kabeļtelevīzijas uzņēmumus, kas premium paketē reklamē vairāk nekā 200 kanālus - tā ir šī funkcija. Tas ir tikai ieguvums, ja skatāties visus 200 kanālus.

6. Izbaudi vai iznīcini

Pērkot vai nomainot priekšmetu, apsveriet vecā objekta iznīcināšanu, atdodot to, pārdodot vai pārstrādājot. Veco, neizmantoto priekšmetu glabāšanai ir vajadzīgas pārmērīgas vietas un aizsardzības izmaksas, un saskaņā ar WebMD rakstu tas var jūs iztukšot un satracināt, vienlaikus apgrūtinot lietu veikšanu. Pārāk liela jucekli var radīt gan garīgas briesmas, gan ugunsbīstamību.

Nobeiguma vārds

Amerikāņiem ir tendence būt pārāk sagatavotiem katram ārkārtas gadījumam, lai cik tālu tas notiktu. Samazinot savu dzīvi, samazinot pirkumus un palielinot ietaupījumus, jūs iegūstat mieru un varat palīdzēt saglabāt mūsu dzīves veidu nākamajām paaudzēm..

Cik daudz lietu jums pieder? Cik daudz jūs izmantojat regulāri, neregulāri vai vispār nelietojat?