Kā vienkāršot savu dzīvi ar brīvprātīgu vienkāršību - ieguvumi un izaicinājumi

Diemžēl šis sapnis nāk ar augstu cenu zīmi. Saskaņā ar ASV Census Bureau datiem 2010. gadā vidējās mājas iegādes izmaksas ASV bija 272 900 USD. Amerikas Automobiļu asociācija ziņo, ka vidējās automašīnas īpašumtiesību izmaksas ir aptuveni 8700 USD gadā - vai USD 17 400, ja mājsaimniecībā ir divas automašīnas diviem pieaugušajiem. American Express veiktā aptaujā vidējās brīvdienu izmaksas četru cilvēku ģimenei pārsniedz 4000 USD, un Koledžas valde pieļauj, ka faktiskās koledžas gada izmaksas (ieskaitot telpas un internātu, kā arī atskaitot dotācijas un stipendijas) ir aptuveni 14 000 USD par valsts koledža un $ 26 000 par privāto. Ja sedz visas šīs izmaksas, liela daļa amerikāņu garas darba stundas strādā, lai samaksātu par savu dzīvesveidu - tas viņiem dod mazāk laika baudīt to.

Bet dažiem amerikāņiem ir savādāks sapnis. Tā vietā, lai priekšpilsētā būtu liela māja, viņi sevi iekārto mājīgā mājiņā, kas ir pilnībā atmaksājusies, ar nelielu zemes daļu savu dārzeņu audzēšanai. Tā vietā, lai būtu divas jaunas automašīnas, viņi iedomājas, ka varētu gandrīz visur ceļot ar kājām vai velosipēdu. Tā vietā, lai strādātu ilgas stundas, lai apmaksātu rēķinus, viņi sapņo strādāt mazāk stundu un vairāk laika pavadīt kopā kā ģimene - ne tikai ikgadējā atvaļinājuma laikā, bet katru dienu.

Šis sapnis par samazinātu, lēnāku dzīves gaitu iet daudziem vārdiem, bet vispazīstamākais ir brīvprātīga vienkāršība. Un daudziem cilvēkiem tas nav tikai sapnis - tas ir patiesais veids, kā viņi ir izvēlējušies dzīvot savu dzīvi. Cilvēki, kas atbalsta brīvprātīgu vienkāršību, patērē mazāk nevis tāpēc, ka viņiem tas ir nepieciešams, bet tāpēc, ka tas viņus padara laimīgākus. Izvēloties mazāk tērēt, viņi iegūst brīvību mazāk strādāt un vairāk laika veltīt lietām, kas viņiem rūp.

Brīvprātīgā vienkāršības kustība

Vēstures gaitā ir bijis daudz ievērojamu rakstnieku un domātāju, kuri apgalvoja, ka laimes atslēga ir dzīvot vienkāršāku dzīvi ar mazāku mantu. Senajā pasaulē Buda, Sokrats un Jēzus visi dzīvoja nabadzībā un uzsvēra materiālo vēlmju ierobežošanas nozīmi. Šīs valsts pirmsākumos tādi rakstnieki kā Bendžamins Franklins, Ralfs Valdo Emersons un Henrijs Deivids Treau reklamēja vienkāršu, taupīgu dzīvesveidu. Dažādas reliģiskās grupas, sākot no viduslaiku klostera pasūtījumiem līdz mūsdienu kvekeriem un amišiem, vienkāršu dzīvesveidu ir padarījušas par galveno mācību sastāvdaļu..

Mūsdienu vienkāršības kustība radās no 1960. un 70. gadu pretkultūras, kurā liels uzsvars likts uz pretošanos patērētāju kultūrai un dzīvošanu harmonijā ar dabu. Lielāko šīs pretkultūras daļu veidoja kustība “Atpakaļ uz zemi”, ko veicināja Helēna un Skots Nearingi, kuri savā zemnieku saimniecībā Vermontas laukos dzīvoja vienkāršu un lielākoties bez tīkla dzīvesveidu. Viņu mērķi, kas izteikti 1954. gada grāmatā “Dzīvot labu dzīvi”, bija dzīvot zaļu, veselīgu un pašpietiekamu dzīvi ārpus kapitālisma tirgus vietas.

1981. gadā šī kustība ieguva jaunu nosaukumu, publicējot Duane Elgin grāmatu “Brīvprātīgā vienkāršība”, kurā tika atbalstīts “ārēji vienkāršs, iekšēji bagāts dzīvesveids”. Iepriekšējie rakstnieki, kas reklamēja vienkāršo dzīvi, bieži bija lietojuši terminu “brīvprātīga nabadzība”, norādot, ka pat tie, kuriem bija daudz naudas, varēja gūt gandarījumu, izvēloties dzīvot tā, it kā viņiem būtu maz. Tomēr jaunais termins “brīvprātīga vienkāršība” novirzīja jēdzienu no nabadzības, kas liek domāt par grūtībām, un uz vienkāršību - mazāk sarežģītas dzīves ideju. Kā redzams šajā diagrammā no Google grāmatām, termins “brīvprātīga vienkāršība” drukātajos darbos sāka parādīties aizvien biežāk 1970. gadu sākumā, sasniedzot kulmināciju, kad Elgina grāmata iznāca 1981. gadā..

Pēc 1981. gada šī termina popularitāte uz brīdi samazinājās, bet deviņdesmitajos gados tā lietošana atkal sāka strauji pieaugt, jo vairākas jaunas grāmatas veicināja kustību. Džo Dominguez un Vicki Robin 1992. gadā izdotā “Tava nauda vai tava dzīve” parādīja, kā bija iespējams panākt finansiālu neatkarību, dramatiski samazinot savu dzīvesveidu. Cecile Andrews 1997. gadā rakstīja “Vienkāršības loks: atgriešanās pie labas dzīves”, kas mudināja lasītājus veidot “vienkāršības apļus”, lai dalītos idejās par vienkāršu dzīvi un atbalstītu viens otru viņu izvēlē. Un ekonomistes Džuljetas Šores grāmatas “Pārsātinātais amerikānis” (1993) un “Overspent American” (1997) parādīja, cik daudz amerikāņu bija ieslodzīti darba un tēriņu ciklā tālu ārpus nepieciešamības robežas, un norādīja uz dažiem iespējamiem risinājumiem problēma.

Mūsdienās brīvprātīgajai vienkāršības kustībai ir vēl viens nosaukums: minimālisms. Mūsdienu minimālisti, piemēram, Leo Babauta, koncentrējas uz to, lai nojauktu savas mājas un dzīvi, atņemot visu, kas viņiem īsti nerūp, lai viņi varētu vairāk koncentrēties uz viņiem svarīgo.

Lai gan daudzi cilvēki domā, ka mūsdienu minimālisti visi dzīvo studijas tipa dzīvokļos, kur nav vairāk kā 100 mantu, bez darba un ģimenes, patiesībā viņi ir vienkārši cilvēki, kas ir ieskaņojuši brīvprātīgas vienkāršības ideju: dzīvi bez kaut kā nevajadzīgs. Viņiem nevēlamu mantu un aktivitāšu izgriešana pats par sevi nav mērķis: tas ir līdzeklis dzīves beigām, lai atvēlētu vietu lietām, kas viņiem rūp.

Dzīvo vienkāršu dzīvi

Vienkāršās dzīves galvenā uzmanība ir vērsta uz patēriņa samazināšanu. Vienkāršā dzīve mazāk uzsver materiālo bagātību un vairāk to, ko nauda nevar nopirkt, piemēram, brīvais laiks, stipras attiecības, saikne ar dabu un garīgums. Vienkāršas dzīves pieņemšana dažreiz tiek saukta par “pāreju uz priekšu”, jo tā ietver tirdzniecību ar strauju dzīvesveidu un lielu stresa veidu, kurā jūs strādājat mazāk, nopelnāt mazāk un tērējat mazāk.

Vienkāršas dzīves iezīmes

Vienkārša dzīve no tipiskā amerikāņu dzīvesveida atšķiras vairākos veidos:

Apzināts patēriņš. Dzīves vienkāršāka dzīve nozīmē ne tikai mazāk tērēt, bet arī apzināti tērēt. Tas nozīmē, ka uzmanīgi jāizvērtē katrs pirkums un jājautā sev, vai tas tiešām ir tā naudas vērts, kuru jūs tam tērējat, un stundas, kuras tērējat, lai nopelnītu šo naudu. Piemēram, pakārtotajiem darbiniekiem ir tendence izvairīties no naudas tērēšanas luksusa precēm, kuras galvenokārt tiek izmantotas, lai uzsvērtu sociālo stāvokli, piemēram, dizaineru drēbēm vai automašīnām. Tā vietā viņi cenšas iegūt maksimālu labumu no iepirkšanās dolāriem, izvēloties produktus, kas ir praktiski, labi izgatavoti un videi draudzīgi.
Mazāk piederību. Viena apzinātas patērēšanas blakusparādība ir tā, ka jūs galu galā iegūstat mazāk mantu. Piemēram, ja rūpīgi pārdomājat katru apģērba iegādi, nevis automātiski pērkat jaunas drēbes katru sezonu, pakāpeniski nāksies izvēlēties mazāku drēbju skapi - bet viss tajā būs kaut kas tāds, ko patiesi mīlat un bieži nēsājat. Tāpat, kad kāda ierīce sabojājas, teiksim, maizes mašīna, tā vietā, lai darbotos, lai to uzreiz nomainītu, varat sev pajautāt, vai jums tas tiešām ir vajadzīgs. Ja jūs nolemjat, ka jums labāk patīk tikai nopirkt maizi veikalā vai pat iemācīties to pagatavot ar rokām, tas ir vēl viens priekšmets jūsu mājā, par kuru jums jārūpējas.
Mazākas mājas. Saskaņā ar Darba statistikas biroja datiem mājokļi ir lielākie izdevumi vairuma ģimeņu budžetos, veidojot 26% no kopējiem tēriņiem. Tāpēc ir jēga, ka ģimenes, kuras vēlas samazināt tēriņus, bieži sāk samazināt savas mājas. Nelielas mājas izvēle var arī vienkāršot ģimenes dzīvi, dodot tām mazāk vietas uzturēšanai un tīrīšanai, kā arī mazāk vietas, lai uzkrātu vairāk lietu. Daži minimālisti pat izvēlas dzīvot mazās mājās - mazāk nekā 200 kvadrātpēdas -, kas šos ieguvumus izmanto galējībā. Turpretī citi pievienojas kopdzīves kopienām, kas viņiem piešķir vairāk vietas mājokļu dolāriem, jo lielākā daļa šīs telpas tiek dalīta ar citiem.
Zemāks enerģijas patēriņš. Vēl viens mazāku māju ieguvums ir tas, ka tās patērē mazāk enerģijas, lai sildītu un atdzesētu. Izvēloties dzīvot mazā skaitā un samazināt sev piederošo elektrisko sīkrīku skaitu, daudzi pārejas pārslēdzēji var samazināt savu elektroenerģijas patēriņu līdz vietai, kur viņi var barot savas mājas ar saules paneļiem vai citiem atjaunojamās enerģijas veidiem. Downshifters arī ietaupa enerģiju transportēšanai, ejot vai braucot ar velosipēdu uz darbu, dažreiz pat pilnībā atsakoties no automašīnām un izvairoties no gaisa ceļojumiem - un ar to saistītā stresa.
Apzināta ēšana. Lielākajai daļai cilvēku, kas strādā pa nakti, dzīvošana nozīmē arī vienkārši ēšanu: mājās gatavotus ēdienus, kas gatavoti no veseliem, nepārstrādātiem ēdieniem. Daudzi izvēlas veģetāru vai vegānu diētu ētisku, vides vai veselības apsvērumu dēļ. Dažos veidos šis ēšanas veids ļauj ietaupīt naudu, jo restorānu ēdieni mēdz maksāt vairāk nekā ēdiena gatavošana mājās un gaļa parasti ir dārgāka nekā dārzeņi un graudi. Tomēr dažos gadījumos vienkārša ēšana faktiski var maksāt vairāk. Pazeminātie cilvēki bieži apzināti izvēlas vairāk tērēt vietējiem ēdieniem, bioloģiskai pārtikai vai godīgas tirdzniecības produktiem, jo tie dod labumu veselībai, cilvēkiem un planētai. Daži izvēlas audzēt savu ēdienu mājās, naudas vietā ieguldot laiku ēdienam.
Īsākas darba stundas. Brīvprātīga vienkāršība nozīmē ne tikai mazāk naudas tērēšanu. Galvenais vairumam pārejas posteņu mainītāju ir tas, ka, tērējot mazāk, viņi var atļauties mazāk strādāt. Ņemot vērā izvēli starp labāk apmaksātu darbu ar 40 līdz 60 stundu darba nedēļu un zemāk apmaksātu darbu, kas prasa tikai 20 līdz 30 darba stundas, viņi izvēlēsies darbu, kas viņiem dod mazāk naudas un vairāk atpūtas laiks. Tā vietā, lai censtos paaugstināt dzīves līmeni ar augstāku atalgojumu, viņi dod priekšroku dzīves kvalitātes uzlabošanai, dodot vairāk laika, lai papildus darbam pievērstos arī citām lietām, piemēram, ģimenei, ticībai, kopienai, mākslai, stipendijai, politikai vai vienkārši atpūtai.

Kāda izskatās vienkārša dzīve

Vienkāršā dzīve dažādiem cilvēkiem nozīmē atšķirīgas lietas. Viena cilvēka versijai par vienkāršo dzīvi varētu piederēt neliela, neatkarīga kabīne valstī, kas ir sildīta ar koku un ko darbina saules paneļi, ar dažiem akriem zemes, lai audzētu dārzeņus un audzētu kazas un vistas. Šis lauku mājas maiņas pārveidotājs varētu strādāt tikai dažas stundas nedēļā par samaksu, iespējams, strādājot no mājām kā brīvmākslinieks, un atlikušo laiku pavadot dārza un lopu kopšanā, drēbju izgatavošanā un labošanā, kā arī bērnu skolā.

Savukārt citai personai vienkārša dzīve varētu nozīmēt dzīvošanu dzīvoklī ar nelielu mēbelējumu ēkā ar dārza jumtu. Šis pilsētas minimālists varētu izvēlēties dzīvot bez automašīnas, katru dienu ejot vai braucot ar autobusu, lai katru dienu strādātu, un regulāri apstājas grāmatu publiskajā bibliotēkā un svaigu, bioloģiski ražotu veģetāru zemnieku tirdziņā. Brīvdienās viņš, iespējams, piedalīsies bezmaksas izrādē vietējā parkā vai dzejas lasījumā tuvējā grāmatnīcā.

Acīmredzot šiem diviem pakārtotajiem dzīvesveidiem ir ļoti atšķirīgs dzīvesveids, taču viņi abi dzīvo vienkāršo dzīvi. Viņi abi ir izvēlējušies katrs savā veidā rūpīgi pārdomāt savu patērētāja izvēli un izvairīties pirkt kaut ko tādu, kas viņu dzīvi patiesībā nebagātina. Tas nozīmē, ka viņi abi var dzīvot dzīvi, kas ir taupīga un tajā pašā laikā personīgi apmierinoša.

Kas ir brīvprātīga vienkāršība Nē

Tā kā brīvprātīgā vienkāršība tik ļoti atšķiras no vispārpieņemtā amerikāņu dzīvesveida, pavērsieni bieži atklāj, ka satiktie cilvēki īsti nesaprot dzīves veidu. Viņiem jāpavada daudz laika, izskaidrojot citiem, ka brīvprātīga vienkāršība ir nē par šo:

Atņemšana. Pat pēc nosaukuma “brīvprātīga nabadzība” nomākšanas brīvprātīgās vienkāršības kustība daudziem cilvēkiem joprojām liek domāt, ka viņi visi mācās “iztikt bez”. Izvēlēties brīvprātīgo vienkāršību blogere žēlojas, ka viņa uzskatīja kustību par “iemācīties dzīvot nabadzīgi” un tērē tikai vajadzībām. Patiesība ir tāda, ka vienkāršajai dzīvei ir daudz greznības - tās ir tikai atšķirīgas greznības no tām, kuras izvēlas visvairāk amerikāņu. Downshifters bieži izvēlas dzīvot bez kabeļtelevīzijas, viedtālruņiem, dizaineru drēbēm, lielām mājām, jaunām drēbēm un pat automašīnām - taču viņi izturas pret organiskām veģetārēm un ar rokām darinātu apģērbu, un viņi bauda daudz brīvā laika, lai pavadītu ģimeni vai baudītu dabu. Tātad brīvprātīga vienkāršība nenozīmē atteikšanos no lietām, kuras jums patīk; drīzāk tas nozīmē izlemt, kuras lietas jums patīk visvairāk, un koncentrēties uz tām.
Dzīve ārpus zemes. Tā kā brīvprātīgās vienkāršības kustības pirmsākumi meklējami pagājušā gadsimta sešdesmitajos un septiņdesmitajos gados, daudzi cilvēki uzskata, ka dzīvot vienkāršu dzīvi nozīmē pārcelties uz komūnu valstī. Tomēr vienkāršas dzīves aizstāvji uzsver, ka vienkāršai dzīvei nav jānozīmē agrārā dzīve. Tā ir taisnība, ka vairums pilsētnieku paši nevar izaudzēt pārtiku, bet viņiem patiesībā ir daudz vieglāk atteikties no automašīnām, jo viņiem ir pieejama masveida tranzīta pieeja vai viņi dzīvo nelielā mājā, jo daudzi pilsētas mājas drīzāk ir dzīvokļi nekā lielas mājas. Vienkārša dzīve pilsētā izskatās ļoti atšķirīga no vienkāršas dzīves valstī, taču ir iespējami abi.
Mūsdienu tehnoloģiju noraidīšana. Duane Elgin sava 2010. gada izdevuma “Brīvprātīgā vienkāršība” ievadā sūdzas, ka plašsaziņas līdzekļi kustību bieži attēlo kā “nostalģisku vēlmi atgriezties pagātnē” un noraida mūsdienu dzīves slazdus. Faktiski minimālisti izturas pret tehnoloģiju tāpat kā pret visām pārējām dzīves jomām: Viņi to rūpīgi apsver un izlemj, vai tās ieguvumi tiešām atsver trūkumus. Tādējādi cilvēki, kuri dzīvo vienkārši, izvēlas atcelt savu kabeļtelevīziju, jo viņi to neizbauda pietiekami, lai attaisnotu patērēto laiku vai reklāmas ekspozīciju, vai arī brauc mazāk, jo uzskata, ka riteņbraukšana ir veselīgāka un mazāk stresa. Bet viņi turpina izmantot tādas tehnoloģijas, kuras viņi uzskata par patiesi vērtīgām, piemēram, elektriskās gaismas, saldēšana, mūsdienu medicīna un internets. Jo īpaši tie ietver modernas tehnoloģijas, kas var dot labumu videi, piemēram, energoefektīvas ierīces, saules paneļus vai datorus, kas padara iespējamu tāldarbu..
Skaitīšana jūsu valdījumā. Džošua Fīlds Millburns un Minimālistu veidotāji Raiens Nikodemus saka, ka kļūdains priekšstats, ar kuru viņi visbiežāk saskaras, ir tāds, ka minimālisma mērķis ir panākt, lai jūsu objektu saraksts tiktu samazināts līdz 100 vai mazāk. Šī ideja, iespējams, nāk no minimālisma autora Deiva Bruno grāmatas “100 lietu izaicinājums”, kura gadu pavadīja, atveidojot tikai 100 objektus, lai pierādītu, ka materiālās mantas nav viņa dzīves uzmanības centrā. Tomēr Bruno un citi minimālisti ir vienisprātis, ka minimālisma jēga nav ierobežot savu mantu līdz kaut kādam patvaļīgam skaitam, bet drīzāk izlemt, kuras lietas jūsu dzīvē jums patiešām ir vajadzīgas un vērtējamas, izslēdzot tās, kuras jums nav. Mērķis nav piederēt mazāk lietu, bet gan vairāk laika un enerģijas lietām, kuras ir vissvarīgākās.

Vienkāršās dzīves priekšrocības

Downshifters un minimālistu vienkāršās dzīves izvēlei ir daudz dažādu iemeslu. Pabalsti, kurus cilvēki visbiežāk min, ir šādi:

Mazāks finanšu stress. Lielākajai daļai amerikāņu nauda ir galvenais stresa avots. Amerikas psiholoģiskās asociācijas veiktajā aptaujā noskaidrots, ka 72% no visiem amerikāņiem apgalvo, ka pēdējā mēneša laikā viņiem ir vismaz kāds ar naudu saistīts stress, un 22% apgalvo, ka stress ir smags. Viens no iemesliem ir tas, ka tik daudz amerikāņu dzīvo algas čekā, lai ietaupītu naudu, lai segtu ārkārtas situācijas, piemēram, veselības aprūpes izmaksas. APA aptauja ziņo, ka gandrīz 20% amerikāņu ir izlaiduši vai apsvēruši izlaist ārsta apmeklējumu, jo viņi to nevarēja atļauties. Turpretim pakārtotajiem pārslēdzējiem gandrīz nemaz nav jāuztraucas par naudu, jo viņi var dzīvot ar ļoti mazu naudu. Tērējot daudz mazāk, nekā viņi nopelna, viņi var izveidot ārkārtas fondu, nomaksāt parādus un ik pa laikam justies brīvi, ja vēlas.
Vairāk brīva laika. Tā kā viņi tērē mazāk, minimālisti var atļauties arī mazāk strādāt, atbrīvojot laiku un enerģiju citām aktivitātēm. Viņi var brīvprātīgi pavadīt laiku cienīgu iemeslu dēļ, iesaistīties mākslinieciskos vai intelektuālos nolūkos vai vairāk laika veltīt ģimenes un personiskajām attiecībām.
Vairāk piepildāmu darbu. Daži pārejas posteņi turpina strādāt vienādu stundu skaitu, bet apmierinošākā un zemāk apmaksātā darbā. Tā kā viņu dzīvesveids ir lētāks, viņi var atļauties atteikties no augsti apmaksātiem darbiem, kas viņiem nepatīk, par labu citam darbam, kas viņiem šķiet saistošāks.
Zaļāka dzīve. Cilvēki, kas izvēlas brīvprātīgu vienkāršību, bieži ir vides aizstāvji, kas uztraucas par to, kā viņu patēriņš ietekmē planētu. Izvēloties patērēt mazāk, tie samazina dabas resursu, tostarp ūdens un fosilā kurināmā, izmantošanu un mazāk veicina rūpniecisko piesārņojumu. Tā kā viņi kopumā pērk mazāk lietu, viņi var atļauties tērēt vairāk naudas videi draudzīgākiem produktiem, piemēram, bioloģiskai pārtikai vai reģenerētai koksnei.
Dalīšanās ar citiem. Vēl viena problēma, par kuru daudzi uz leju slīkstošie uztraucas, ir nabadzība. Mēs dzīvojam pasaulē ar ierobežotiem resursiem, un lielākā daļa šo resursu tiek novirzīta bagātnieku vajadzību apmierināšanai. Izvēloties dzīvot vienkārši, maiņu samazinātāju mērķis ir samazināt resursu izmantošanu, lai citi būtu vairāk pieejami. Saskaņā ar piedāvājuma un pieprasījuma likumiem viņi norāda, jo mazāk viņi pērk produktu, jo zemāk tā cena samazināsies, padarot to pieejamāku citiem cilvēkiem. Bet, tā kā šis process prasa ilgu laiku, daži cilvēki ietaupīto naudu izmanto arī tieši nabadzīgo personu palīdzībai, ziedojot papildu naudu nabadzības novēršanas programmām.
Atzinība. Viens no lielākajiem iemesliem, kuru dēļ minimālisti izvēlas novājināta dzīvesveida izvēli, ir tas, ka, dzīvojot mazāk, viņi labāk novērtē to, kas viņiem ir. Ja drēbju skapis nav pārblīvēts ar drēbēm, tas nozīmē, ka viņi valkā tikai viņu iecienītos tērpus. Atbrīvošanās no televizora un Facebook konta atcelšana palīdz viņiem izbaudīt vienkāršu prieku - sēdēt uz terases ar kafijas tasi un klausīties putnus. Bezalkoholisko dzērienu un ātro ēdienu izgriešana ļauj viņu gaumēm pielāgoties svaigi ceptas maizes un mājās audzētu tomātu pamata garšām. Šie mazie novērtēšanas mirkļi vienkāršo dzīvi padara daudz apmierinošāku tiem, kas to praktizē.

Vienkāršās dzīves izaicinājumi

Nosaukums “brīvprātīga vienkāršība” ir nedaudz maldinošs. Daudzējādā ziņā “vienkārša” dzīve faktiski var būt sarežģītāka un izaicinošāka nekā vispārpieņemtais dzīvesveids.

Tas jo īpaši attiecas uz tiem, kuri izvēlas pilnībā izstāties no patērētāju sabiedrības, piemēram, tuvējiem. Ja jūs vispār atsakāties pirkt kaut ko, tad visam, ko lietojat - pārtikai, apģērbam, saimniecības precēm - jābūt mājās gatavotam. Kad jums ir jāaug vai jādara pilnīgi viss no nulles, vienkārši uzturēšanās pabarotam un apģērbtam var prasīt daudz vairāk laika nekā pilna laika darbs.

Tomēr pat tiem, kuri izvēlas palikt vispārējā sabiedrībā, bet tikai patērē mazāk, dzīvošana vienkārši var būt laikietilpīga. Piemēram, parasti pastaigas vai velosipēds prasa vairāk laika, nekā braucot. Mājas apstākļos pagatavota ēdiena sagatavošana prasa ilgāku laiku, nekā apstāšanās ātrās ēdināšanas restorāna pārbrauktuvē, un saplīsuša krekla labošana var aizņemt vairāk laika nekā došanās uz universālveikalu, lai iegādātos jaunu. Turklāt jums jāzina, kā šūt, gatavot un braukt ar velosipēdu, ja jūs to vēl nezināt, un šo prasmju apgūšana prasa vairāk laika.

Tomēr daudziem cilvēkiem lielākais vienkāršās dzīves izaicinājums ir tas, kā tā var jūs atraut no vienaudžiem. Piemēram, ja jums vienmēr ir bijis paradums pēc darba iet kopā ar kolēģiem uz pāris alus un jūs nolemjat pārtraukt došanos, jo, jūsuprāt, tie ir nevajadzīgi izdevumi, jūs zaudēsit šo sociālo kontaktu un, iespējams, kaitināsit vai jauciet savus kolēģus, kuri var justies tā, it kā jūs tos noraidāt personīgi. Jūs varat mēģināt saglabāt savas draudzības, iesakot dažādas sociālas aktivitātes, kas atbilst jūsu jaunajam dzīvesveidam, piemēram, iet kopā pastaigāties pusdienu laikā. Tomēr jūs nevarat būt pārliecināts, ka jūsu darbabiedri veiks šo plānu.

Šī sociālā izolācija var būt īpaši izaicinoša pārejas posma darbiniekiem, kuriem ir bērni skolā. Viena lieta ir pieņemt lēmumus pats par sevi, kas jūs atšķir no vienaudžiem, bet ir daudz grūtāk pateikt bērniem, ka viņiem nevar būt jaunie čības, kurus visi draugi valkā, vai skatīties TV pārraides, kuras skatās visi viņu skolasbiedri.

Vecāki, kuri nevēlas, lai viņu bērni tiktu norobežoti no vienaudžiem, var pielikt īpašas pūles, lai palīdzētu saviem draugiem iegūt draugus, aicinot citus bērnus pievienoties jūsu aktivitātēm, piemēram, pārgājieniem vai amatniecībai, kas atbilst jūsu vienkāršajam dzīvesveidam. Bet, kad jūsu bērniem ir grūtības iegūt draugus, jo viņiem vienkārši nav nekā kopīga ar klasesbiedriem, dažreiz ir vieglāk padoties un ļaut saviem bērniem dzīvot tā, kā dara citi bērni. Jūs vienmēr varat cerēt, ka, pakļaujot viņus vienkāršajai dzīvei, papildus modernajam, patērētājam raksturīgajam dzīvesveidam, jūs viņiem piešķirat prasmes, kas vajadzīgas, lai vecāka gadagājuma cilvēkiem izvēlētos vienkāršu dzīvi..

Virzība uz vienkāršu dzīvi

Pēc plusu un mīnusu izsvēršanas, ja jūs nolemjat, ka vienkārša dzīve ir jums, šeit ir norādītas vairākas darbības, kuras varat veikt, lai to sasniegtu:

Apsveriet savus mērķus. Viss vienkāršās dzīves mērķis ir notīrīt lietas, kas jums nav svarīgas, lai jums būtu vairāk laika lietām, kurām ir nozīme. Tātad, pirms jūs varat sākt vienkāršot savu dzīvi, jums ir jāizdomā, kas jums ir vissvarīgākais. Piemēram, ja jums ir darbs, kas jums nepatīk, viens no jūsu mērķiem varētu būt pietiekami samazināt iztikas izdevumus, lai dzīvotu no zemākas algas, darot kaut ko tādu, kas jums patīk. Vai arī, ja jūs uztrauc vide, jūsu mērķis varētu būt samazināt oglekļa pēdu līdz nullei vai pēc iespējas tuvāk tai. Nav pareizu vai nepareizu iemeslu dzīvot vienkārši - tas ir tikai jautājums par izlemšanu, kas jums rūp, lai jūs varētu koncentrēties uz to.
Sāciet pārdomāti tērēt. Kad esat izlēmuši, ko vēlaties no savas vienkāršās dzīves, varat sākt virzīt savus tēriņus jūsu mērķiem atbilstošā veidā. Pirms veicat pirkumu, veltiet dažas minūtes sev un pajautājiet, kā tas notiek vai neatbilst jūsu jaunajam dzīves redzējumam. Ja jūs domājat dzīvot zaļāku dzīvi, uzdodot šo jautājumu, jūs varētu novest pie importēto mango pārtikas preču veikalā par labu vietējiem, bioloģiskajiem āboliem. Ja jūsu mērķis ir samazināt darba laiku, jūs, iespējams, nolemsit, ka jaunais kurpju pāris, kuru tikko izmēģinājāt, nav to stundu vērts, kuras būtu vajadzīgas, lai par tām samaksātu. Atkal nav pareizas vai nepareizas izvēles - jēga ir pārliecināties, ka viss, ko pērkat, ir kaut kas jums patiešām vērtīgs.
Notīriet jucekli. Vienkārši dzīves eksperti saka, ka mājas tīrīšana no liekiem priekšmetiem ir labs vingrinājums. Tas var palīdzēt jums saprast, cik daudz no lietām, kuras jums pieder, nav patiesi nepieciešamas, un tas var novērst jucekli, kas traucē patiesībā lietām darīt vajadzība un vērtība. Iet cauri vienai istabai vienlaikus, paņemot priekšmetus un sev pajautājot: “Vai es kādreiz to izmantoju? Vai man tas ir vērtīgs? Vai tas iekļaujas manā vienkāršākajā dzīvē? ” Ja uz visiem trim jautājumiem nevarat atbildēt “jā”, ielieciet to ziedojumu lodziņā.
Uzzināt vairāk. Ir daudz tiešsaistes resursu, kas var sniegt jums vairāk informācijas par vienkāršo dzīvi un kā to sasniegt. Pašaprakstītais “iztēļu tīkls”, kas veicina vienkāršu dzīvesveidu, ir vienkāršots kolektīvs, kas savā tīmekļa vietnē piedāvā daudzus rakstus un grāmatu fragmentus, kā arī diskusiju forumu, kurā dalībnieki dalās savās domās un jautājumos. Cecile Andrews tīmekļa vietnē ir saites uz daudziem rakstiem par vienkāršu dzīvi no žurnāliem, avīzēm un žurnāliem. Un minimālisti piedāvā daudz informācijas par minimālisma dzīvesveidu, ieskaitot esejas, radio un TV intervijas, aplādes un klipus no 2016. gada filmas “Minimālisms: dokumentālā filma”.

Nobeiguma vārds

Daži cilvēki kautrējas no brīvprātīgas vienkāršības, jo uzskata to par “pārāk ekstrēmu”. Bet, lai izbaudītu vienkāršākas dzīves priekšrocības, nav jādodas uz galējībām. Jums nav jāatsakās no automašīnas, jāatsakās no darba, jāatvieno televizors vai jāpārvietojas uz kabīni, kurā nav tīkla režģa ar koka plīti. Dzīvošana vienkārši var dot jums brīvību darīt šīs lietas, ja tas ir tas, ko vēlaties, bet tas absolūti nav prasība.

Brīvprātīgas vienkāršības būtība ir vairāk domāt par to, kā jūs dzīvojat savu dzīvi - par to, cik daudz jūs strādājat, cik tērējat un vai jūsu darbības atbilst jūsu vērtībām. Rūpīgi pārdomājot šāda veida izvēles, jūs varat atbrīvoties no dzīves lietām, kurām patiesībā nav nozīmes, un vairāk koncentrēties uz lietām, kas darīt.

Rube Blūma un Harija Rubīna 1946. gada dziesma “Dodiet man vienkāršu dzīvi” ir labs darbs, apkopojot brīvprātīgās vienkāršības principu: “Mājiņa, kas ir maza, ir tas, ko es esmu, nevis tā, kas būtu plaša un plaša, māja, kas zvana ar prieku un smiekliem, un tās, kuras jūs mīlat iekšā. ” Citiem vārdiem sakot, dzīvot nozīmē mazāk koncentrēties uz materiālajām mantām un vairāk uz cilvēkiem, kas jums rūp - un tajā nav nekā galējības.

Ko jums nozīmē vienkāršā dzīve?