Mājas lapa » Veselība un fitness » 5 padomi, kā valkāt sporta zālē sviedru necaurlaidīgu aplauzumu

    5 padomi, kā valkāt sporta zālē sviedru necaurlaidīgu aplauzumu

    Aplauzuma nēsāšanas laikā treniņš ir tāds, ka tas var izraisīt jūsu ādas izdalīšanos. Tā kā ar aplauzumu sajaukti sviedri var aizsprostot poras, vairums skaistumkopšanas speciālistu iesaka to nēsāt sporta zālē. Tomēr, ja jūs obligāti valkājot aplauzumu svīšanas laikā, vislabāk ir izvēlēties produktus, kas notur aplauzumu uz sejas, nevis uz dvieļa. Lai gan es to nedaru bieži, esmu pietiekami vingrinājies ar kosmētiku, lai zinātu, kas darbojas un kas neder.

    Grims un skaistumkopšanas padomi sporta zālei

    Kad runa ir par grima turēšanu uz sejas sporta zālē, tas viss ir saistīts ar jūsu izvēlētajiem produktiem. Ar lietām, kuras jūs regulāri lietojat, iespējams, nepietiek, lai izturētu sviedru treniņu.

    Ja nevēlaties tērēt lielus naudas līdzekļus visam jaunajam aplauzumam, dodieties uz aplauzumu tirdzniecības vietām universālveikalos un lūdziet paraugus saviem iecienītākajiem produktiem. Jūs iegūsit mazākas summas, lai palīdzētu jums palikt bez traipiem. Tomēr, ja jūs plānojat daudz trenēties, valkājot aplauzumu, ir jēga ieguldīt līdzekļos, kas patiešām darbojas, lai jūsu aplauzums paliktu uzlikts un jūs izskatās tikpat labs virziens ārpus sporta zāles, kā jūs devāties.

    1. Gruntējums

    Plānojot skriet, dejot vai darīt jebko, kas varētu sabojāt sviedru, sāciet seju ar grunti. Sejas gruntis darbojas tāpat kā krāsas gruntēšana: tās palīdz izlīdzināt virsmu, tāpēc jūsu aplauzums ilgst ilgāk un izskatās vēl labāk. Svīstot, grunts rada barjeru starp ādu un pamatni, tāpēc ir mazāka iespēja, ka tā slīdēs tieši prom. Tādā veidā jums būs nepieciešami tikai daži uzlabojumi pēc treniņa, lai tie atkal izskatās svaigi, tīri un pulēti.

    Es mīlu e.l.f. Studio Mineral Infused Face Primer. Tas ir lēts, ir ļoti zīdains un to ir viegli pielietot.

    2. Pamats

    Kad es zinu, ka es izstrādāšu savu aplauzumu, es izvēlos vieglāku formulas pamatu. Smags, cakey grims var sajaukties ar sviedriem un radīt sejā mulsinošas līnijas.

    Maybelline tīrais aplauzums ir mans iecienītākais. Tas ir izgatavots uz ūdens bāzes, tāpēc tas neaiz aizsprosto poras, un tas vairāk izskatās kā tonēts mitrinātājs, nevis smags pamats. Ja esat minerālu pamatu cienītājs, nēsājiet vieglu pamatu putekļošanu, bet virsū izlaidiet mirgojošu plīvuru, jo tas jums vienkārši izskatīsies spīdīgs. Lieliska ideja ir arī turēt rokā ceļojuma kabuki suku un pamatnes podu, lai pēc treniņa tos varētu pieskarties.

    3. Lūpu un vaigu traips

    Sporta zāle nav vieta lūpu krāsai un sarkt. Pirmkārt, iegūstot dabisku krāsu, iedarbojas uz sevi, un, iespējams, tas nav vajadzīgs. Otrkārt, nav nekas vairāk kaitinošs kā mēģinājums iekļūt zonā, tikai lai mati būtu iestrēguši lūpu spīdumā. Tāpēc, strādājot ārpus mājas, man vienmēr iet ar traipiem.

    Traips ir īpaši viegls, marķieriem līdzīgs produkts, kas piešķir satriecošu krāsu, nepārblīvējot poras un nejūtot smagu - vienkārši uzklājiet to ar vieglu roku. Traips ilgst daudz ilgāk nekā lūpu krāsa vai spīdums, un tas izžūst pilnīgi matēts - vairs nav makšķerēšanas matu no lipīga spīduma.

    Benefit's Benetint ir traipu industrijas standarts, taču Cover Girl ir lieliska alternatīva, kas paredzēta lūpām un piešķir vaigiem arī diezgan flush. Es mīlu produktus, kas prasa dubultu slodzi - tie aizņem mazāk vietas jūsu sporta somā un mazāk aizņem jūsu bankas kontu.

    4. Skropstu tuša

    Viens vārds: ūdensdrošs. Kad no matiem ir izšļakstījušies sviedri, pēdējā lieta, par kuru jāuztraucas, ir acu grims, kas darbojas vai nosmērējas. Skropstu tuša var būt arī nopietns apgrūtinājums, ja tā nokļūst acīs, sabojājot jūsu koncentrēšanos, kad jūs nodarbojaties ar šo dzeloņaino sajūtu. Ja jums nav laika noņemt acu kosmētiku pirms treniņa, noteikti izvēlieties ūdensizturīgu skropstu tušu, kas paliks uzlikta, līdz jūs pats to noņemsit..

    Ja pēc nostrādāšanas jūs atradīsit sajauktu skropstu tušu, neliecieties panikā. Bērnu eļļa vai salvetes darbojas tikpat labi kā grima noņemšanas līdzeklis. Ja esat pilnīgi nesagatavots, dodieties uz trenažieru zāles vannas istabu un uz mitra papīra dvieļa malas uzsmērējiet nedaudz rokas mitrinātāju. Viegli berž zem acīm, lai atbrīvotos no šī “jenota” izskata.

    5. Spīdēt

    Viens no labākajiem noslēpumiem, pēc kura trenažieru zāle izskatās netīrs (nav nosvīdis), ir loksnes pūtīšana. Tie ir mazi rīsu papīri, kurus pārdod mazos piezīmjdatoros, kas izsūc lieko mitrumu no jūsu sejas, nesmērējot aplauzumu. Labākā daļa? Viņi ir lēti. Jūs varat saņemt 5o par apmēram 2 USD - es mīlu NYX zīmolu.

    Glabājiet tos vingrošanas somā un pēc treniņa vienreiz noplēsiet. Pūtiet pie spīdīgajām vietām - pieri, degunu un zodu - un pēc tam izmetiet.

    Matu padomi

    Nav nekas sliktāks par labu izpostīšanu ar tonnu sviedru. Jāatzīst, ka labās matu dienās esmu izlaidis vingrošanu, lai saglabātu savu izskatu. Protams, tas bija pirms es uzzināju, kā sporta zālē aizsargāt savus fab frizūras.

    Ja jūsu mati ir pietiekami gari, izmantojiet matu gumiju, lai tos sasietu uz galvas. Parastā elastīgā viela atstāj krokas, un, uzliekot to uz galvas, mati būs apjomīgi, kad esat pabeidzis. Ja valkājat matu lenti, lai dzīslas neiekļūtu acīs, izmantojiet plakanu, biezu joslu. Izdilis matu saite atstāj izciļņus aiz muguras, īpaši, ja jūsu mati ir nosvīduši un mitri.

    Arī sporta zāles somā vienmēr glabāju ceļojuma lieluma sausa šampūna pudeli. Pēc treniņa es to mērķēju uz savām saknēm un ķemmēju cauri, lai uzreiz atgūtu savu pūtītes. Ja jums ir gaiši blondi mati, varat arī izmantot šķipsniņā izsmidzinātu kukurūzas cieti.

    Nobeiguma vārds

    Neviens negaida, ka jūs iziesit no sporta zāles, izskatoties kā supermodele. Bet, ja starp sapulcēm jums jāiekļaujas kādā vingrinājumā, jums nav jāizskatās pēc tā, ka jūs vienkārši pavadījāt stundu uz skrejceliņa. Izmantojot pareizos produktus un labākās tehnikas, jums nekad nevajadzēs upurēt treniņu, lai tas izskatās reprezentabls.

    Kā jūs atsvaidzināties pēc sesijas sporta zālē? Vai jūs kādreiz tur valkājat grimu?