3 Ieguvumi no dzīves samazināšanas un novājēšanas

Daudzi pensionāri, kā arī tie, kuri cer aiziet pensijā nākamās desmitgades laikā, atklāj, ka viņu resursi, iespējams, nespēs nodrošināt paredzēto dzīvesveidu. Dažiem alternatīvu nav daudz, izņemot nopietnu izdevumu samazināšanu un zemākas cerības. Tiem, kas vēl nav sasnieguši šos gadus, ir vēl viena iespēja: dzīvot liesās.

Valdīšanas vilinājums un tūlītēja apmierināšana

Jaunāki amerikāņi bieži nonāk dzīves krustcelēs: Viņiem jāizvēlas, vai maksimizēt savas tūlītējās baudas vai līdzsvarot tās ar nākotnes vajadzībām. Diemžēl pārāk daudzi izvēlas bijušo. Viņi to bieži dara tāpēc, ka tic šādiem.

1. Tu esi tikai jauns vienreiz

Ja jūs neizmantojat visu iespējamo tagad - lielas mājas, dārgas automašīnas, ekstravagantas brīvdienas - jums, iespējams, nebūs citu iespēju. Tomēr cilvēki, kas domā ar šo domāšanas veidu, neapzinās, ka piedzīvojums, aizrautība, aizraušanās un gandarījums nav ekskluzīvs noteiktam vecumam vai pat ienākumiem..

Bijušais prezidents Džordžs H.W. Bušs nesen svinēja savu 90. dzimšanas dienu ar izpletņlēkšanu - varoņdarbu, ko viņš ir izpildījis ik pēc pieciem gadiem kopš 65 gadu vecuma sasniegšanas. Boons Pikvens, 86 gadu vecumā, vada valsts akciju, lai aizstātu naftu ar dabasgāzi un vēja enerģiju. Miks Džegers joprojām koncertē ar Rolling Stones. Vecmāmiņas un vectēvi aizpilda golfa kursus, slēpošanas trases un universitātes, apgūstot jaunas prasmes un īstenojot sapņus.

Patiesība ir tāda, ka nav neviena vecuma vai dzīves posma, kas būtu labāks par citu. Un tas, ka esi jauns, nav attaisnojums bezatbildībai.

2. Dzīve būs piepildīta ar triumfiem

Jauniešu vidū izplatīts nepareizs uzskats ir, ka nākotne vienkārši rūpēsies par sevi. Darba piedāvājumi un pastāvīgs ienākumu pieaugums nodrošinās pietiekamus ienākumus, lai samaksātu par šodienas indulgencēm un rītdienas vajadzībām.

Patiesībā karjera un ekonomika ir ārkārtīgi nepastāvīga. Datorprogrammētāji, kuri pirms desmit gadiem bija ļoti pieprasīti, tagad konkurē ar lētu doktora grādu no Indijas. Klientu apkalpošanas dienesta pārstāvis, visticamāk, dzīvo ārzemēs nekā Amerikā. Pat tādiem nozares līderiem kā Apple ir grūtības un viņi zaudē naudu par neveiksmīgiem produktiem.

3. Fiskālā atbildība ir cilvēkiem, kas vecāki par 40 gadiem

Kāpēc mums būtu jācieš finansiāli par nākotni, kuru mēs varbūt neredzam? Neskatoties uz jaunības skepsi, daudzi cilvēki dzīvo ilgu mūžu, bieži vien gadu desmitus pirms darba gadiem.

Finansiālo drošību parasti iegūst ar regulāriem ieguldījumiem ilgā laika posmā, nevis ar neparedzētiem gadījumiem. 2013. gada koledžas absolvents, kurš iegulda apmēram 17,5% no vidējās sākuma algas 45 327 USD vai 8000 USD gadā, var uzkrāt miljonus USD aktīvos līdz 65 gadu vecumam, pieņemot, ka gada ienesīgums ir 5%. 45 gadus vecam cilvēkam būs jāiegulda 30 000 USD gadā, lai uzkrātu to pašu 1 miljonu USD.

4. Nauda var nopirkt laimi

Viens no divdesmit cilvēkiem gūst koriģētus bruto ienākumus vismaz USD 161 579 gadā, bet katrs simts veido USD 369 691 vai vairāk. Vai šie cilvēki ir patiesi laimīgi viņu nopelnītā rezultāta dēļ? Tikai līdz punktam apgalvo sociologi, kā ziņo PNAS. Saskaņā ar Legatum institūta labklājības indeksu Norvēģija ir laimīgākā valsts pasaulē, bet ASV ar lielākiem ienākumiem uz vienu iedzīvotāju un daudz lielāku ekonomiku ieņem 11. vietu..

Mērenības priekšrocības

Pat ja skaitīšana ziņo, ka vidējais ģimenes lielums ir samazinājies no 3,67 locekļiem 1940. gadā līdz 2,6 2010. gadā, vidējais vienas ģimenes māju lielums ir palielinājies no apmēram 1100 kvadrātpēdām līdz 2392 kvadrātpēdām. Otro vai brīvdienu māju skaits palielinājās no 739 594 1940. gadā līdz 3,6 miljoniem 2000. gadā. Tā kā vidējais māju lielums ir pieaudzis, amerikāņi ir vēlējušies šo vietu aizpildīt ar elektroniskām ierīcēm, ierīcēm, mēbelēm, drēbēm un citu personīgo mantu..

Šis pirkšanas uznāciens ir lielā mērā finansēts no personīgā parāda, kas, pēc The Atlantic datiem, ir palielinājies no aptuveni 1,186 USD uz vienu iedzīvotāju 1948. gadā līdz 10 168 USD 2010. gadā, izņemot hipotēkas un mājas kapitāla aizdevumus. Tas ir pieaugums par 750%.

Atalgojums tomēr nav sekojis tērēšanai. Saskaņā ar The America of Working America datiem 1948. gadā vidējā kopējā kompensācija par vienu darbinieku stundā bija USD 10,21, ieskaitot pabalstus. Līdz 2011. gadam tas bija USD 28,10 - tikai pieaugums par 175%.

Amerikāņi ir aplaupījuši nākotni, lai samaksātu par tagadni. Steigā piepildot katru garāžojošo vēlmi, var būt pārāk viegli neievērot daudzos savaldīšanas un atliktas iepriecināšanas labumus..

1. Finansiālais nodrošinājums

Pastāvīgi sadalot procentus no jūsu ienākumiem uzkrājumiem un ieguldījumiem, jūs varat izveidot kešatmiņu nākotnē. Jo lielāka šī kešatmiņa, jo lielāka iespējamība, ka gadu gaitā jūs varēsit saglabāt brīvību kontrolēt savu dzīvi.

Viena no galvenajām dzīvesprieka prasībām ir izpratne par atšķirību starp vajadzību un vēlmi. Jūs vajag drošu patvērumu sev un savai ģimenei; tu gribu savrupmāja ar papildu istabām izklaidei un vingrošanai, kā arī baseins sētā.

Apsveriet šādu salīdzinājumu: Lietotas 2300 kvadrātpēdu mājas pirkšana par USD 310 000 ar 20% iemaksu (62 100 USD) un 30 gadu hipotēka ar 4,5% cenu mēnesī - 1,259 USD - 515 340 USD. Salīdzinājumam, lielāka jauna māja ar 3200 kvadrātpēdām, visticamāk, maksās 496 000 USD. Tas pats 20% pirmā iemaksa tagad ir USD 99 200, kas ir par USD 37 100. Un tas pats hipotēkas termiņš un procentu likme rada ikmēneša maksājumu USD 2 011 apmērā, kas ir USD 752 pieaugums mēnesī.

Ieguldot starpību starp šīm divām mājām - USD 37 100 iemaksu un 752 USD mēnesī - tajā pašā 30 gadu periodā ar 4% atdeves likmi tiek izveidota aktīvu vērtība gandrīz 650 000 USD. Ja jūs varētu sasniegt 6% vidējo pieauguma līmeni, jums būtu rezervē gandrīz 980 000 USD.

Šis salīdzinājums izslēdz nodokļu ietekmi un neņem vērā mazākās mājas salīdzinājumā ar lielāku ietaupījumus īpašuma apdrošināšanā, komunālajos maksājumos un uzturēšanā, ne arī psiholoģisko spiedienu pirkt vairāk “lietu” šīs tukšās vietas aizpildīšanai. Šis ir tikai viens piemērs tam, kā dzīvs liesums var ievērojami mainīt jūsu pašreizējo un turpmāko finansiālo drošību.

2. Garīgā veselība

Īpašumtiesības uz mantu faktiski var radīt daudz stresa. Nepieciešamība aizsargāt viņus no zādzībām, novecošanās, kā arī izmantošanas un ļaunprātīgas izmantošanas papildus tam, ka viņiem par tiem jāmaksā, ir ļoti reāls slogs. Kā uzsver psihiatre Elana Millere: “Pārāk daudz ir bīstami veselīgam dzīvesveidam. Jo vairāk jums pieder, jo vairāk laika un enerģijas jūs tērējat, lai to izsekotu, un jo vairāk jūs uztraucaties par to, lai sabojātu vai pazaudētu to, ko tik smagi strādājāt, lai iegūtu. ”

Millers iesaka iemācīties būt pateicīgam par to, kas jums ir, un būt laimīgam ar mazāk - citiem vārdiem sakot, dzīvot liesai. Viņa apgalvo, ka pieķeršanās fiziskām lietām “tur jūs slēgtu un piespiestu jūs strādāt, kad nevēlaties”.

3. Fiziskā veselība

Diviem no trim amerikāņiem ir liekais svars vai aptaukošanās. Tā rezultātā nesen ir pieaudzis nopietnas veselības problēmas, piemēram, diabēts, sirds slimības un atsevišķi vēži. Bariatriskās operācijas ir kļuvušas par jaunu izaugsmes nozari ārstiem, palielinoties no 13 386 operācijām 1998. gadā līdz 220 000 2009. gadā, saskaņā ar Healthgrades 2013. gada Bariatric Surgery ziņojumu.

American Medical News ziņo, ka šo operāciju vidējās izmaksas ir no 18 000 līdz 35 000 USD, un maz ticams, ka tās segs veselības apdrošināšana. Tomēr daudzos gadījumos to var pilnībā novērst, veicot dažas krasas dzīvesveida izmaiņas.

Saskaņā ar 2009. gada pētījumu pārēšanās ir Amerikā galvenais aptaukošanās iemesls, nevis fiziskās aktivitātes trūkums. Spēlē ir divi galvenie faktori: patērētā pārtikas daudzums un pārtikas produktu un dzērienu ar augstu kaloriju daudzumu pieaugums. Zinātnes centrs sabiedrības interesēs, patērētāju grupa Vašingtonā, D.C., apgalvo, ka hamburgeri, steiks, bageļi un makaronu ēdieni tagad ir vismaz divas reizes lielāki nekā tas, kas ir nepieciešams uzturvielu jomā. Pēc grupas direktores Bonijas Liebmanas teiktā, “Pusē ēdot to, ko pasniedz restorāns, bieži vien ir gandrīz pareizi”.

Viena no lietām, kuras prasa dzīvs, liess dzīvesveids, ir samazināt braucienus uz restorāniem un aizstāt tos ar vairāk barojošiem un lētākiem mājās gatavotiem ēdieniem. Tomēr, ja jūs dodaties ārā, mēģiniet samazināt porciju lielumus, dalot entrēzi vai ēdot pusi un aizvedot pusi no mājām. Daudziem cilvēkiem samazinot 500 kalorijas dienā, katru nedēļu var zaudēt vienu mārciņu. Šāda veida liesums var padarīt jūsu ķermeni un naudu daudz ilgāku.

Nobeiguma vārds

Nauda bankā, laba veselība, droša aiziešana pensijā un manta, kuru nevarat pazaudēt, ir tikai neliela daļa lielo dzīves priekšrocību. Zemāks stresa līmenis nozīmē, ka jūs varat vairāk izbaudīt dzīvi un uzlabot un paplašināt savas attiecības. Īsāk sakot, jūs varat justies pozitīvāk par sevi un vairāk kontrolēt savu nākotni.

Vai esat gatavs mazākam spiedienam, mazākam stresam un lielākai brīvībai?