7 radoši veidi, kā izmantot atlikušās sulu spiedes
Par laimi, tas nav jātērē. Ir daudz veidu, kā izmantot šo sulas mīkstumu un saņemt ieguvumus veselībai un aromāts, ko tas nodrošina.
Kā lietot sulas mīkstumu
1. Sulu celulozes sautētāji
Nē, sulas mīkstuma krekeri neizklausās pārāk pievilcīgi, taču tas viss ir sagatavošanās process. Ja esat saputojis sulu, izmantojot tādus produktus kā spināti, kāposti, āboli, cilantro, pētersīļi un gurķi, jums tiks atstāta jauka, zaļa mīkstums, kas ir lieliski piemērots kā pikanta krekera bāze. Ielieciet bļodā divas līdz trīs tases mīkstuma un sajauciet to ar garšvielām, piemēram, ķiplokiem, oregano, jūras sāli, pipariem un pat čili pulveri. Jūs vēlēsities pagaršot krekerus pēc garšas, bet sāciet ar apmēram pusi tējkarotes garšvielu, pielāgojot daudzumu pēc vajadzības.
Plakano masu nospiediet uz ietaukotas cepešpannas un viegli apkaisa ar vairāk jūras sāls vai sezama sēklām. Izmantojot nazi, sasmalciniet mīkstumu mazos, krekera izmēra kvadrātos, pilnībā nesagriežot. Atliek tikai to dehidrēt. Ievietojiet savu cepešpannu cepeškrāsnī un cepiet uz zemākās uguns temperatūras, līdz krekeri ir kraukšķīgi - apmēram 6 līdz 10 stundas, atkarībā no biezuma. Kad tie ir kraukšķīgi, vienkārši sadaliet tos pie punktu līnijas un uzglabājiet hermētiskā traukā.
2. Sulas celulozes picas garoza
Sulas mīkstuma picas garozas jēdziens ir ļoti līdzīgs krekeru koncepcijai - jūs būtībā garšojat un dehidrējat sulas mīkstumu, lai tas iegūtu jaunu dzīvību. Tāpat kā krekeri, picas garoza vislabāk tiek pagatavota ar dārzeņu sulas mīkstumu, lai gan šeit ir nedaudz lielāka elastība. Izmēģiniet mīkstumu ar burkāniem, bietēm un zaļumiem - jūs pat varētu vēlēties izmēģināt vienu ar saldajiem kartupeļiem.
Bļodā ielieciet divas līdz trīs tases sulas mīkstuma ar itāļu garšvielām, piemēram, baziliku, oregano, ķiplokiem un timiānu, un pēc garšas pievienojiet sāli un piparus. Ja vēlaties, nekautrējieties iejaukt mozzarella vai Parmesan sieru. Vienmērīgi izklājiet sulas mīkstumu visā iepriekš ieeļļotas picas pannā un dehidrējiet cepeškrāsnī 210 grādu temperatūrā apmēram divas stundas, vienu vai divas reizes pārlokot garoza. Ja pēc divām stundām garozas centrs joprojām ir diezgan mitrs, uzkarsē cepeškrāsns siltumu līdz 350 grādiem un cep 15 minūtes. Izņemiet garoza no cepeškrāsns un pēc vajadzības pievienojiet papildinājumus, atgriežoties cepeškrāsnī, lai ceptu picu apmēram 10 līdz 15 minūtes.
3. Sulas celulozes maize
Ja jums patīk cept maizi, sulas mīkstumu savā ikdienas dzīvē nevarētu būt vieglāk. Vienkārši noformējiet iecienītāko cukini vai banānu maizes recepti un cukini vai banānu vietā aizstājiet veggie vai augļu mīkstumu. Nevajadzētu gaidīt, ka recepte nogaršos tieši tāpat, taču tā joprojām garšos mitra un garšīga.
4. Sulas celulozes zupas iesācējs
Sulas mīkstums ir pildīts ar vitamīniem, minerālvielām un šķiedrvielām, padarot to par perfektu pamatu veselīgai zupai. Kaut arī ar sulām, kas izgatavotas uz veģetācijas bāzes, var pietikt, es īpaši mīlu izmantot mīkstumu no tomātu bāzes sulas, kurā ir tomāti, sīpoli, selerijas, burkāni un ķiploki. Ievietojiet tasi sulas mīkstuma blenderī ar 14 unces kannu vistas vai liellopa gaļas un rūpīgi samaisiet. Pārlejiet buljonu katliņā un sildiet to, pēc vēlēšanās pievienojot garšvielas. Kad zupas pamatne ir pagatavota, pievienojiet gaļu un veggies, lai apaļotu ēdienu. Vārīti makaroni, malta liellopa gaļa, vārīti burkāni, tomāti, sīpoli un selerijas ļauj pagatavot gardu itāļu stila zupu.
5. Sulas celulozes makaronu mērce
Sulu mīkstuma pievienošana makaronu mērcei ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā piešķirt tai jaunu dzīvību. Paņemiet vienu tasi veģetiešu mīkstuma (jebkura šķirne var darboties) un ielieciet blenderī ar 16 unces garšīgas mājās gatavotas vai pudelēs pildītas makaronu mērces. Pēc vēlēšanās pievienojiet sieru un itāļu garšvielas un pasniedziet ar savu iecienīto makaronu recepti. Tas īpaši garšo ceptu makaronu ēdienos, piemēram, lazanjā vai ceptos ziti.
6. Sulas celulozes kokteilis
Pēc augļu sulas pagatavošanas sasaldējiet mīkstumu un izvelciet to nākamajā reizē, kad plānojat pagatavot kokteili. Vienkārši ielieciet blenderī pusi tasītes ar tasi svaigu augļu un pusi tasi vaniļas sojas piena, samaisiet un pasniedziet.
7. Sulas celulozes suņu barība
Ticiet vai nē, lielākajai daļai suņu patīk augļi un dārzeņi. Tā vietā, lai barotu tos ar neapstrādātu burkānu un banānu gabaliņiem, karotes sulas mīkstumu pāržāvē ar suņu barību un pasniedz kā parasti. Suņiem patiks pievienotais mitrums un aromāts, un jūs katru ēdienreizi piešķirat viņiem papildu barības vielu daudzumu.
Tikai pārliecinieties, ka nedod viņiem sulas mīkstumu ar sastāvdaļām, kas varētu būt toksiski dzīvniekiem. Vīnogas, avokado, neapstrādāti kartupeļi, sīpoli un ķiploki ir vairāki priekšmeti, lai izvairītos no mājdzīvnieku barošanas.
Nobeiguma vārds
Būtu kauns izmest visu uzturvielu blīvās sulas mīkstumu, kas iznāk no jūsu sulu spiedes. Pat ja jums tā nav tūlītēja lietošanā, pāris dienas glabājiet to hermētiskā traukā ledusskapī vai sasaldējiet līdz diviem mēnešiem. Radoši domājiet par to, kā varat pievienot sulas mīkstumu citiem ēdieniem, piemēram, sautējumiem, un izmantot papildu barības vielas, ko saņemat, iekļaujot sulas mīkstumu savā uzturā.
Vai jūs saglabājat un atkārtoti izmantojat sulas mīkstumu? Kāda ir jūsu iecienītākā sulas mīkstuma recepte?
