7 Pateicības dienas ģimenes tradīcijas sākt šo gadu

Atrodoties Kanādā pirmo gada Pateicības dienu, es noteikti daru visas tradicionālās lietas ar paplašinātu ģimeni. Mēs ejam ābolu piciņā, cepam pīrāgus un ēdam tonnu ēdiena, kas parasti beidzas ar kopīgu miegu.

Tātad, kad kalendārā parādās Amerikas Pateicības diena, es parasti jūtos diezgan izpildīts, ciktāl tas attiecas uz ģimenes tradīcijām. Es svinu ar saviem likumiem, un viņiem ir savas tradīcijas - viņi parasti koncentrējas ap sievietēm, kas pārraida Melnās piektdienas reklāmas, kamēr vīrieši skatās futbolu, - es tomēr vēlējos pievienot dažas tradīcijas tikai savai mazajai ģimenei.

Šī gada tradīcijas

Pateicības dienas mērķis ir pateikties, būt kopā ar ģimeni un palēnināties. Diemžēl šo ziņu var pazust iepirkšanās reklāmās, TV reklāmās, kas bumbas spēles laikā uzplaiksnī, un stress, ko rada milzīgas maltītes pagatavošana lielai ģimenei..

Atliekot laiku jaunas tradīcijas iedibināšanai, jūs varat palīdzēt savai ģimenei domāt par pateicību un kļūt tuvākai, pārorientējoties uz to, tiešām svarīgi. Jaunas tradīcijas uzsākšana ir lielisks veids, kā noteikt toni pārējām brīvdienām, kas piepildītas ar ģimeni, pārtiku un draugiem.

1. Dodieties tehniskajā ātrdarbībā

Saruna un saikne pie vakariņu galda var viegli dot iespēju ritināt jūsu Facebook barotni, kamēr bērni īsziņo draugiem. Tā vietā mēģiniet ātri uzņemt visu dienu. Lūdziet viesiem iepludināt tālruņus grozā, kad viņi ieiet jūsu mājās, un turiet rokas nost, kamēr jūs ēdat vakariņas un pavadāt laiku kopā.

Protams, jums ir obligāti jādara tas pats, lai parādītu labu piemēru. Jūs būsit pārsteigts par to, cik daudz laika jūs pavadāt kopā ar ģimeni, kad jūsu uzmanību netraucē jūsu sociālais tīkls, īsziņas un e-pasts.

2. Veiciet kādu labdarības darbu

Protams, jūs varētu pavadīt pēcpusdienu, kas ved uz Pateicības dienas vakariņām, uz dīvāna, skatoties futbolu, taču, atvēlot kādu laiku atpakaļ, tas daudz vairāk ietekmēs jūsu ģimeni - īpaši bērnus. Īpaši liela ietekme var būt brīvprātīgajam darbam zupas virtuvē vai organizācijā Pateicības dienas rītā, taču ir arī citi veidi, kā veikt brīvprātīgo darbu:

• Organizējiet pārtikas braucienu. Bērni var noorganizēt no apkārtnes paņemt konservētus un nebojājamus pārtikas priekšmetus, kurus pēc tam jūs varat nogādāt vietējā pārtikas bankā.
• Ziedo rotaļlietas. Aiciniet bērnus atrast no 5 līdz 10 rotaļlietām, ko ziedot citu bērnu patversmei vai labdarībai. Tas ir īpaši svarīgi, jo Pateicības diena atsaucas uz svētku sezonu, kuru var koncentrēt uz materiālajām precēm.
• Apmeklējiet dzīvesvietas mājās. Ja pateicības dienas rītā esat brīvs, piezvaniet uz dzīvesvietas palīglīdzekļiem un uzziniet, kas nepieciešams centram. Dažreiz kaut kas tik vienkāršs kā grāmatas lasīšana iedzīvotājam var padarīt viņu dienu gaišāku.
• Nogādājiet vakariņas draugam, kuram tas nepieciešams. Neatkarīgi no tā, vai kaimiņam, kurā trūkst skaidras naudas, vai arī draugam nesen ir piedzimis bērns, ir bijis saspringts gads, kaut kādas ēdienreizes aizpildīšana kādam, kam tā nepieciešama, var palīdzēt iemācīt bērniem par dalīšanos un nesavtību. Vienkārši piezvaniet, lai pārliecinātos, ka draugs brīvdienas nepavada citur.

Brīvprātīgais darbs kā ģimene dod jums iespēju koncentrēties uz citiem. Sēdot vakariņās tajā vakarā, jums būs jauna pateicības sajūta par lietām, kas patiešām ir svarīgas, piemēram, siltas mājas, ēdiens uz galda un jūsu ģimene.

3. Pagatavojiet pateicīgu burku

Ja jums ir dažas nedēļas, lai sagatavotos Pateicības dienai, mēģiniet ierīkot “pateicīgu burku” redzamā vietā jūsu mājās. Atstājiet kaudzi ar līmlapiņām un pildspalvu blakus burciņai un palūdziet, lai jūsu ģimene sniedz piezīmes burkā, kad vien viņi jūtas pateicīgi..

Neatkarīgi no tā, vai tā ir pateicība par futbola praksi vai pateicība kādam ģimenes loceklim par palīdzību mājas darbu veikšanā, ir nepieciešams tikai pāris minūšu, lai uzrakstītu piezīmi un nomestu to burkā. Pēc tam Pateicības dienas vakariņās jūs varat izņemt katru piezīmi un to skaļi izlasīt.

4. Reģistrējieties Turcijas trasē

Parasti pēc Pateicības dienas vakariņām es gribu divas lietas: pīrāgu un nap. Bet, ja jūsu ģimene ir aktīvāka un vēlas vairāk laika pavadīt kopā, apsveriet iespēju reģistrēties “tītara rikšam” vai citām 5K sacensībām.

Vietnē Running in USA varat atrast Pateicības dienas un Pateicības dienas tēmu sacensību sarakstu. Izvēlieties tādu, kas atbilst jūsu ģimenes svētku grafikam, un pēc vakariņām pavadiet laiku, samazinot papildu kalorijas no saldajiem kartupeļiem, tā vietā, lai pats būtu dīvāna kartupelis.

5. Uzrakstiet varoņa vēstuli

Ģimenes ārsts un pusaudžu eksperts Debora Gilboa ierosina, lai jūs bērni pateicības dienas laikā koncentrētos uz viņu varoņiem: “Pajautājiet savam bērnam, kas ir viņas varoņi,” viņa iesaka. “Tad palūdziet viņai izvēlēties vienu un uzrakstīt vēstuli. [Tā varētu būt vecmāmiņa, mācītājs, skolotājs, brālis vai brālis vai rokzvaigzne. Runā par to, ko kāds dara (ne tikai ir), kas viņu vai viņu padara par varoni. ” Pārliecinieties, ka nosūtījāt vēstuli, kad esat pabeidzis.

Šis ir vingrinājums, kas ļauj komunicēt ar bērnu un runāt par apbrīnojamām personības iezīmēm un dzīves mērķiem, palīdzot rosināt sarunu un savienot visu brīvdienu laikā. Tas arī paceļ vēstules tēmu, it īpaši, ja tas ir draugs vai ģimenes loceklis.

6. Noskatīties filmu

Mana ģimenes iecienītākā Pateicības dienas tradīcija notiek jau kopš mana septiņgadīgā bērna piedzimšanas. Pēc tam, kad esam paēduši, teātros uzvedām jaunāko ģimenes filmu. Parasti tur ir filma, kas paredzēta ģimenēm, kuras tiek izlaistas brīvdienās vai ap tām, un mana mazā ģimene mīl atspēlēties un apēst kādu popkornu pirms drudžainās brīvdienas.

Tomēr vārds gudrajiem: es uzskatu, ka ģimenes filmas var būt īpaši pārpildītas ap brīvdienām. Tā vietā, lai agri dotos uz teātri, lai aizkavētu labas vietas, es pērku kino biļetes uz teātriem, kas piedāvā iegādāties tiešsaistē un rezervētas sēdvietas. Izrakstīšanās laikā es izvēlos, kuras vietas es gribu, un tad man nav jāuztraucas par to, ka vakariņas pametu agri, lai stāvētu rindā. Pašlaik daži AMC un Cinemark teātri piedāvā rezervētas sēdvietas, tāpēc zvaniet uz vietējo teātri, lai redzētu, vai ir iespējams izvēlēties vietas pirms laika. Tādā veidā jūsu tradīcijām būs daudz mazāk stresa.

7. Esiet pateicīgs par ģimeni

Pastaiga pie galda, lai runātu par to, par ko katrs cilvēks ir pateicīgs, ir kopīga tradīcija - un tā ir laba. Bet jūs varat grozīt tradīciju, palūdzot savai ģimenei apgriezties, dodoties ap galdu un sakot kaut ko laipnu katram ģimenes loceklim. Sāciet ar tēvoča Bilu un pēc tam pajautājiet katram cilvēkam pie galda, kas viņiem patīk vislabāk. Pēc tam pārejiet pie nākamās personas. Tādā veidā katrs ģimenes loceklis nonāk uzmanības centrā un ir iespēja atgriezt labvēlību.

Nobeiguma vārds

Pateicības diena noteikti ir viena no manām gada iecienītākajām brīvdienām, taču to var piepildīt arī ar lietām, kas atceļ uzmanību no pateicības, piemēram, pārdošanu, konkurences brāļiem un māsām un stresu. Padariet šo gadu nedaudz īpašāku, pievienojot maisījumam jaunu tradīciju. Jebkura darbība, kas tuvina jūsu ģimeni, galu galā uzlabos jūsu svinības un iestatīs svētku sezonu.

Kāda ir jūsu ģimenes iecienītākā Pateicības dienas tradīcija?